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當(dāng)歸燉雞湯可以治感冒嗎?當(dāng)歸燉雞湯能治療感冒嗎?

時(shí)間：2017-01-13 14:01:25 編輯：5號(hào)網(wǎng)-pmm 508

孩子還在發(fā)育當(dāng)中，抵抗力差容易感冒，尤其是在春天要注意預(yù)防。那么當(dāng)歸燉雞湯可以治感冒嗎?當(dāng)歸燉雞湯能治療感冒嗎?

當(dāng)歸燉雞湯可以治感冒嗎

當(dāng)歸燉雞湯可以治感冒。雞肉中含有人體所必需的多種氨基酸，營(yíng)養(yǎng)豐富，能顯著增強(qiáng)機(jī)體對(duì)感冒病毒的抵抗能力，雞肉中還含有某種特殊的化學(xué)物質(zhì)，具有增強(qiáng)咽部血液循環(huán)和鼻腔液分泌的作用，這對(duì)保護(hù)呼吸道通暢，清除呼吸道病毒，加速感冒痊愈有良好的作用。

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當(dāng)歸燉雞湯的做法

1.準(zhǔn)備好材料，北芪與黨參剪成小段，紅棗去核，當(dāng)歸也切成片（可以直接買(mǎi)切成片的當(dāng)歸），然后全洗凈；

2.雞一只，去皮，去內(nèi)臟，清洗干凈，取約300G（因?yàn)槲业臒踔巡皇呛艽?，整只雞是放不下的，所以，我只取300G，如果人多飲可以整只雞放入煲湯。）

3.將洗凈好的配料放入燉盅里；雞也切成小件，放入燉盅，注入兩碗清水；

4.加蓋，隔水燉2小時(shí)即可；

5.靚雞湯來(lái)啦。香香的當(dāng)歸味，美味啊。

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怎么挑選當(dāng)歸

先選種類。不要輕易選擇當(dāng)歸粉，最好選整個(gè)的當(dāng)歸，已經(jīng)磨成粉的當(dāng)歸，一般人無(wú)法憑肉眼分辨好壞，粉也容易摻雜雜質(zhì)。如果要選擇當(dāng)歸粉最好到有信譽(yù)的醫(yī)院藥房，或自己選購(gòu)好的當(dāng)歸打成粉。

再看部位。當(dāng)歸可分為當(dāng)歸頭、當(dāng)歸身、當(dāng)歸尾、全當(dāng)歸。而不同的部位功效與作用也是不同的，當(dāng)歸頭主要是活血，在需要促進(jìn)血液循環(huán)時(shí)就要多用當(dāng)歸頭。歸身主要是補(bǔ)血、養(yǎng)血，因此當(dāng)歸身可用于女性的調(diào)經(jīng)多用歸身。當(dāng)然現(xiàn)在醫(yī)生一般也不區(qū)分那么多，但一般去藥店買(mǎi)當(dāng)歸用來(lái)補(bǔ)血，少點(diǎn)歸尾的可能效果會(huì)更好，最簡(jiǎn)單的方法就是少點(diǎn)須須，頭部粗點(diǎn)，根莖粗大的好。

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看色澤，聞氣味。當(dāng)歸一般長(zhǎng)10~20厘米，皮黃棕色至深褐色，切面黃白或淡黃棕色，以主根粗長(zhǎng)、飽滿、油潤(rùn)、外皮黃棕色、斷面顏色黃白、氣味濃郁者為佳。切面或表面已經(jīng)帶綠褐色的，是受潮變質(zhì)，不要使用。當(dāng)歸以揮發(fā)油多的好，所以氣味濃郁者佳。尤其一些不良商家把當(dāng)歸、天麻等藥材整個(gè)煮過(guò)后再售或放置潮濕時(shí)間太長(zhǎng)，這樣的當(dāng)歸揮發(fā)油含量低，所以氣味濃郁者好。

少點(diǎn)雜質(zhì)。所謂少雜質(zhì)就是少點(diǎn)泥土、灰塵以及別的東西摻雜。