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春天可以喝紅茶嗎？春季喝紅茶好嗎？

時間：2017-02-08 17:08:50 編輯：5號網(wǎng)-lkn 1242

喝茶是以一件非常養(yǎng)生的事情，對于一年四季喝什么茶，都是非常有講究的，只有在正確的季節(jié)喝對茶，才能更好養(yǎng)生保健。有人困惑了，春天可以喝紅茶嗎？關(guān)于，春天可以喝紅茶嗎？春季喝紅茶好嗎？5號網(wǎng)小編來為您一一解答！

春天可以喝紅茶嗎

春天是可以喝紅茶的。一年有春夏秋冬四個季節(jié)，在飲茶時一般的說法為春飲花茶(松弛神經(jīng)，讓人神清氣爽),夏飲綠茶(消暑、防癌、防輻射),秋飲青茶,冬飲紅茶(養(yǎng)胃)。很多人都對紅茶味苦、色重的口感不習(xí)慣。專家說，紅茶要想變得清淡，主要靠茶葉用量和放水量來調(diào)節(jié)。一般人放3～5克茶葉就可以，口味淡者可放得更少些，保證茶和水的比例為50：1。也就是說如果放3克紅茶，應(yīng)當(dāng)用150毫升水來沖泡。紅茶與瓷杯搭配，視覺和味覺效果最佳，建議大家每杯茶沖泡3～5分鐘。

專家提醒大家，紅茶不適于放涼飲用，因為這樣會影響暖胃效果，還可能因為放置時間過長而降低營養(yǎng)含量。泡紅茶最好用敞口杯，不要等到杯中的水都喝盡才補充熱水，最好等水剩下1/3左右時就蓄水，以便稀釋茶葉，保持茶的溫度和濃度適宜，每杯紅茶蓄水3次口感最佳。

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春季喝紅茶好嗎

春季是非常適合喝紅茶的。紅茶是富含能消除自由基，具有抗酸化作用的黃酮類化合物的飲料之一，能夠使心肌梗塞的發(fā)病率降低。其研究成果表明，一杯紅茶對特定的自由基來說，甚至比大蒜、西蘭花、胡蘿卜、小卷心菜更能發(fā)揮抗酸化作用。紅茶還有各種抗菌作用，并且預(yù)防感冒。紅茶中黃酮類化合物具有殺除食物有毒菌、使流感病毒失去傳染力等抗菌作用。除預(yù)防感冒之外，還有人在因感冒而喉嚨痛的時候用紅茶漱口。

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春天喝什么茶較好

春季，以飲用香氣濃郁的花茶為好，有利散發(fā)冬天積在體內(nèi)的寒邪，促進人體陽氣的生發(fā)。春天萬物復(fù)蘇，人卻容易犯困，此時若沏上一杯濃郁芬芳、清香爽口的花茶，不僅可以提神醒腦，清除睡意，還有助于散發(fā)體內(nèi)的寒邪，促進人體陽氣的生長。尤其是前列腺炎或前列腺肥大者、肝病者、少女經(jīng)期前后和更年期女性等都宜飲用花茶。

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春茶飲用的注意事項

1、春天并不是飲用春茶最好：

熟話說春飲花茶，在春天時節(jié)飲用花茶才是最好的，像新鮮的綠茶等過于新鮮的茶品，飲用起來對人體來說是不好的，容易傷胃。花茶有助于祛除人體在冬天時所沉積的寒氣，促進人體中的陽氣，同時飲用花茶可以幫助人們提神益思、解乏解困。

2、越新的春茶并不一定越好：

對于我們所熟知的新茶中，一般是指清明節(jié)前的明前茶和谷雨節(jié)氣前的雨前茶，這時像龍井茶、碧螺春等茶品的品質(zhì)為最好。這樣就使得有些消費者以為這時段的茶葉都是最好的。其實不然，像普洱茶、黑茶等茶品則是要存放的時間越長才會越好的，就算是追求新鮮的綠茶也是要放存放一段時間后才能夠健康飲用的。