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枇杷吃多了會怎樣?枇杷吃多了會上火嗎?

時間:2017-03-16 08:38:22 編輯:5號網(wǎng)-zhaowei 2535

很多喜歡吃枇杷的人應(yīng)該都知道,枇杷不僅味道可口,而且食用價值非常的高。但是吃多了也會導(dǎo)致過猶不及,那么,枇杷吃多了會怎樣?枇杷吃多了會上火嗎?

枇杷吃多了會怎樣

助濕生痰

《隨息居飲食譜》中也提到:“多食助濕生痰,脾虛滑泄者忌之”,意思是枇杷吃多了會助濕生痰,繼發(fā)痰熱,因此,體內(nèi)濕氣重,痰多稀薄,脾虛泄瀉者不宜多吃,否則會引起腹瀉。

引起血糖波動

枇杷含糖量高,糖尿病患者應(yīng)該忌吃,否則容易引起血糖波動。

果核有微毒

果核中含有苦杏仁甙,有毒,不過因其味苦,一般不會吃足以致害的分量。為避免誤食,吃的時候最好先去掉皮跟果核。

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枇杷的營養(yǎng)價值

中醫(yī)認(rèn)為,枇杷味甘、酸,性平,有潤肺止咳、止渴和胃、利尿清熱等功效,用于肺痿咳嗽、胸悶多痰。 除果實(shí)外,枇杷葉及枇杷核也是常用的中藥材,枇杷葉具清肺胃熱、降氣化痰功能,用于肺熱干咳、胃痛、流鼻血、胃熱嘔穢;枇杷核則用于治療疝氣,消除水腫,利關(guān)節(jié)。

1、枇杷富含人體所需的各種營養(yǎng)元素,是營養(yǎng)比較豐富的保健水果。枇杷富含纖維素、果膠、胡蘿卜素、蘋果酸、檸檬酸、鉀、磷、鐵、鈣及維生素A、B、C。

2、枇杷中所含的有機(jī)酸,能刺激消化腺分泌,對增進(jìn)食欲、幫助消化吸收、止渴解暑有相當(dāng)?shù)淖饔茫?/p>

3、枇杷中含有苦杏仁甙,能夠潤肺止咳、祛痰,治療各種咳嗽;枇杷果實(shí)及葉有抑制流感病毒作用,常吃可以預(yù)防四時感冒;

4、枇杷葉可晾干制成茶葉,有泄熱下氣、和胃降逆之功效,為止嘔之良品,可治療各種嘔吐呃逆。

枇杷吃多了會怎樣?枇杷吃多了會上火嗎?

枇杷吃多了會上火嗎

枇杷,薔薇科,有清熱、潤肺、止咳化痰等功效,是涼性水果。中醫(yī)認(rèn)為,枇杷味甘、酸,性平,有潤肺止咳、止渴和胃、利尿清熱等功效,用于肺痿咳嗽、胸悶多痰。所以枇杷吃多了不會上火。但是,枇杷吃得太多會導(dǎo)致我們的消化道負(fù)擔(dān)增加,有可能導(dǎo)致消化功能障礙,所以不可食用過量。

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吃枇杷注意事項(xiàng)

吃枇杷時要注意衛(wèi)生,因?yàn)殍凌松嫌卸嗝?,吃下去容易讓胃不適,可先把枇杷洗干凈后剝皮后食用。吃了后要觀察腹部的異常,有不適時最好停止食用,等身體恢復(fù)后再食用。并且枇杷的含糖量非常高,患有糖尿病的人群要少吃或是不吃,不然會刺激到疾病身體有危害出現(xiàn)。

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