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時(shí)間:2017-05-16 11:10:05 編輯:本站整理 1111
夏天吃海鮮,數(shù)生蠔最受歡迎??墒且氤缘梅判?,還得動(dòng)手做,那么,生蠔怎么做好吃?一起來看下生蠔怎么吃圖解吧。
蒜茸生蠔
材料
生蠔,蒜茸,蔥花,粉絲,耗油
做法
1.新鮮生蠔洗凈瀝干擺盤。
2.大蒜剁碎,油鍋中小火燒熱,將蒜倒入煸炒(小心油爆),炒至金黃色撈出。
3.將炒好的蒜加入適量的耗油、糖攪勻后鋪在生蠔上,沿盤邊轉(zhuǎn)圈倒少許生抽。
4.蒸鍋水燒開,將粉絲鋪底放入生蠔大火蒸8分鐘出鍋。
姜蔥生蠔
材料
生蠔一斤,姜,蔥,淀粉,料酒
做法
1.生蠔洗凈,再用淀粉洗兩次,最后加料酒去一下腥味
2.鍋里燒開水,把生蠔放下去,聞到腥味就差不多撈起來了
3.準(zhǔn)備好其它配料,熱油鍋爆香蔥白和生姜,下生蠔
4.加生抽,蠔油,起鍋前加青蔥。
在高級(jí)的西餐廳,如果擁有一位親自為你打開生蠔的貼身服務(wù)人員,將是品嘗生蠔的最佳境界。即使沒有這樣的服務(wù),不過有機(jī)會(huì)還是要看看廚師開生蠔的過程。因?yàn)殚_生蠔的確是一門技術(shù),而欣賞生蠔開啟的過程更是叫人浮想聯(lián)翩。
第一步:清理一下生蠔,將其外殼的泥沙去除干凈;
第二步:找準(zhǔn)下刀的位置。各種品種的生蠔形狀不一樣,但一般來說,都要找到內(nèi)外殼連接的縫隙,然后用刀把筋肉挑斷;
第三步:打開生蠔后,用刀小心撥開連在殼上的蠔肉,要注意不要讓汁液流出來;
生蠔食用禁忌
1、不宜與啤酒同食。生蠔是一種含有嘌呤和苷酸兩種成分的食物,而啤酒中則富含分解這兩種成分的重要催化劑——維生素B1。如果吃生蠔時(shí)飲啤酒,會(huì)促使有害物質(zhì)在體內(nèi)的結(jié)合,增加人體血液中的尿酸含量,從而形成難排的尿路結(jié)石。如果自身代謝有問題,吃生蠔時(shí)喝啤酒,容易導(dǎo)致血尿酸水平急劇升高,誘發(fā)痛風(fēng),以至于出現(xiàn)痛風(fēng)性腎病、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等。
2、部分人群忌食。生蠔屬性微寒,食用后容易使身體虛寒,故虛寒體質(zhì)者、孕婦及正值經(jīng)期的婦女,都應(yīng)避免食用。
3、不宜與寒涼性食物同食。生蠔屬性微寒,如果在食用時(shí)還吃西瓜、梨、雪糕、冷飲等寒涼食物,容易引起身體不適,出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。
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