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時(shí)間：2017-05-18 14:10:41 編輯：本站整理 484
肉蓯蓉雖然對(duì)于男性補(bǔ)腎，女性不孕具有很強(qiáng)的功效，但是很多人不知道怎么食用效果更好。那么，肉蓯蓉怎么吃壯陽？哪些人不能吃肉蓯蓉？
肉蓯蓉要泡酒，可以跟昌弘東哥阿里，枸杞，杜仲，海馬等一起泡酒喝，昨晚各一小杯就可以了，也可以單獨(dú)用昌弘東哥阿里泡水喝，跟枸杞桂圓一起泡水喝，補(bǔ)腎壯陽效果更給力，平時(shí)可以吃些補(bǔ)腎壯陽的食物，食物可以吃鹿肉、蝦仁、牛尾、韭菜，烏雞，泥鰍，黃鱔，羊腎，羊肉，海產(chǎn)品等食物。
1、陰虛火旺的人不能吃肉蓯蓉。
因?yàn)?，陰虛火旺屬虛火，多由精虧血少，陰虛不能制陽，虛陽上亢所致。陰虛火旺，較集中于機(jī)體的某一部位。如陰虛而引起的牙痛、咽痛、口干唇燥、骨蒸潮熱、顴紅等，均為虛火上炎所致。陰虛火旺多源于陽氣有余，其病勢(shì)急速，病程較短，多表現(xiàn)為壯熱、面赤、口渴，喜冷、小便黃赤、大便秘結(jié)，甚則狂躁、昏迷、舌紅苔黃燥、脈洪數(shù)等癥。病勢(shì)緩慢，病程較長，其臨床主要特征為五心煩熱、午后顴紅、失眠盜汗、口燥咽干、眩暈、耳鳴、舌紅少苔、脈細(xì)數(shù)等。
有這些癥狀的人是不能吃肉蓯蓉的。肉蓯蓉本身是滋補(bǔ)腎陽的，陰虛火旺的人就是陽盛陰虛的現(xiàn)象，再用肉蓯蓉補(bǔ)陽的話，更為陰虛陽盛了。
2、肉蓯蓉忌金屬類物品。
肉蓯蓉是不能用鐵器、銅器等泡水、泡酒的，因?yàn)檫@類金屬物品會(huì)吸收肉蓯蓉的營養(yǎng)成分，使肉蓯蓉失去它本身的營養(yǎng)價(jià)值。最好是用玻璃杯來泡食肉蓯蓉。
3、未滿18周歲的朋友建議不要食用肉蓯蓉。
肉蓯蓉的主要功效是補(bǔ)腎壯陽，未成年的朋友身心等各方面都在發(fā)育階段，未完全成熟，這個(gè)時(shí)候食用肉蓯蓉，對(duì)身體各方面發(fā)展有一定的影響。
4、女性在月經(jīng)期間建議不要食用肉蓯蓉。
肉蓯蓉對(duì)女性痛經(jīng)、宮寒、不孕等癥都有調(diào)理作用，最好是在月經(jīng)前期食用肉蓯蓉，對(duì)痛經(jīng)有緩解作用。在月經(jīng)期間，實(shí)際上是女性體內(nèi)一些垃圾物質(zhì)的排放期，不建議食用肉蓯蓉，避免一些不必要的問題。
泡酒：可與肉蓯蓉搭配食用 被稱為沙漠雙雄 按照1：1的比例進(jìn)行泡酒 各一百克可泡1斤酒左右
煲湯：掰成小段 煲湯的時(shí)候適當(dāng)放些 磨成粉煲湯更方便
熬粥：鎖陽粥制作方法 在寶貝詳情頁底部
燉肉：燉肉時(shí)掰成小段放在鍋內(nèi)，如同肉一塊燉便可
泡茶：選擇鎖陽茶 食用效果最佳。
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