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冬天可以吃西瓜嗎?冬天吃西瓜的好處

時間：2016-02-18 09:30:58 編輯：本站整理 967

世界那么大，總有奇奇怪怪的事情發(fā)生，例如哈爾濱零下幾十度，但是到處能看到吃冰棍的，那么冬天吃西瓜也就不足為奇了！

冬天可以吃西瓜嗎?冬天吃西瓜的好處

大家都知道西瓜在夏天吃最好了，清涼解渴味道棒！西瓜本身是非常有營養(yǎng)的，所以什么季節(jié)吃都無所謂，只要你能扛得住！

1、冬天如果非得要吃西瓜的話，給你的建議，就是當(dāng)天買到的新鮮的西瓜，最好是能多找?guī)讉€人一起把一個西瓜整個吃完，最好不要留。如果你要留，可能你會用保鮮膜來包住，但是提醒你的是，用保鮮膜包西瓜，反而更多地滋生細(xì)菌，對西瓜并不好道冬天

2、冬天有人因為感冒可能會引起發(fā)燒，這個時候，會想吃冰西瓜，但是最好還是控制一下自己吃西瓜的欲望吧，對于感冒的人來講，這個時候，再吃冰西瓜，對身體的傷害會更大，因為表的熱未散發(fā)，而內(nèi)熱被解的話，只能加重感冒的癥狀。

1、冬天的天氣比較干燥，許多人認(rèn)為吃西瓜能補充水分，會讓自己的身體有足夠的水量。但，這也是不對的一種想法，尤其是在冬天，不能多吃西瓜，否則你身體會自然降溫，無法抵抗冬天的寒冷，容易出現(xiàn)遇風(fēng)就感冒的現(xiàn)象。

2、冬天如果非得選擇吃西瓜話，記得，你不能在飯前或者是飯后吃，而是需要在飯后的兩個小時再選擇吃西瓜，這樣，飯也消化的差不多了，而且你的體溫也處在正常的溫度范圍中，這個時候，吃西瓜，不會造成內(nèi)寒外熱的局面。

3、如果冬天的時候，有消化不良的情況的話，也不建議你在冬天的時候，選擇吃西瓜，這是因為冬天吃西瓜，會讓胃處在寒冷的狀態(tài)中，無法刺激你的胃酸的分泌，所以會導(dǎo)致你這個時候出現(xiàn)腹瀉或者是腹脹的情況。

4、吃自助餐或者是在外面玩，有人送果盤的時候，大家也要注意一下，西瓜這個時候吃，可以解涼，但是不要多吃，因為西瓜占肚子，而且又容易餓，如果你這個時候，多吃西瓜，只會讓你少吃其他的食物，從而浪費的錢財。

5、在吃自助餐的時候，如果要選擇西瓜的話，記得，要看好，如果你在吃過了羊肉或者是牛肉的情況下，建議你不要再選擇吃西瓜了。因為這兩種肉與西瓜犯沖。羊肉是溫性食物，西瓜是冷性的，兩者吃了后會拉肚子。而牛肉則是與西瓜犯沖在抵消了牛肉的營養(yǎng)價值。

好處：除了能滿足一點自己的口欲之外，小編還真想不出有什么好處呢壞處：吃反季的東西，其實是不贊同的。因為冬天本身就冷，而再吃這些過涼的食物的話，會導(dǎo)致身體發(fā)涼，而且增高腹瀉的可能性。因此，建議大家冬天的時候，還是少食用西瓜的好，尤其是老年人，孕婦以及小孩子！

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