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時(shí)間：2017-06-08 08:04:35 編輯：5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 1045
櫻桃果肉鮮潤(rùn)，甜美多汁，楊梅果實(shí)紅潤(rùn)，顏色鮮艷，這兩種水果都是大家比較喜歡的。那么，楊梅和櫻桃能一起吃嗎？楊梅可以和櫻桃一起吃嗎？
可以一起吃，但建議少食用，原因如下：
楊梅可以起到生津解暑、促進(jìn)消化、增進(jìn)食欲等作用；而櫻桃中含有豐富的鐵，因此可以起到緩解貧血的作用，非常適宜女性食用，它還能起到養(yǎng)顏駐容、收澀之痛的作用。楊梅和櫻桃同食的時(shí)候，不會(huì)產(chǎn)生不良的反應(yīng)，反而可以為人體補(bǔ)充豐富的營(yíng)養(yǎng)，所以楊梅和櫻桃是可以一起食用的。
雖然楊梅和櫻桃的營(yíng)養(yǎng)成分比較豐富，而且兩者同食酸酸甜甜的，味道很美，但是楊梅和櫻桃都屬于性微溫的水果，如果兩者同食的過(guò)多的話，容易導(dǎo)致上火的癥狀，尤其是內(nèi)火旺盛者或者是熱性體質(zhì)者，更是需要少量食用；而胃潰瘍患者也需要少量同食楊梅和櫻桃，以免加重病情。
楊梅的果肉沒(méi)有果皮的包裹，而其營(yíng)養(yǎng)還是比較豐富的，所以會(huì)受到果蠅幼蟲(chóng)的光顧，但是我們看其外表是看不出來(lái)的。而櫻桃雖然有果皮的包裹，但是也不排除會(huì)有果蠅幼蟲(chóng)。雖說(shuō)果蠅幼蟲(chóng)的成分是蛋白質(zhì)，但是吃過(guò)多對(duì)身體難免會(huì)造成不良的影響，所以在食用楊梅和櫻桃之前，最好是用濃度適宜的鹽水浸泡一段時(shí)間后，待果蠅幼蟲(chóng)泡出后，再食用。
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