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孕婦可以吃馬奶葡萄嗎？馬奶葡萄孕婦能吃嗎？

時(shí)間：2017-06-21 10:10:14 編輯：cwh 1196

馬奶葡萄是很多人都愛(ài)吃的水果，很多孕媽媽也想吃卻不知道能不能吃，下面5號(hào)網(wǎng)的小編為你們介紹孕婦可以吃馬奶葡萄嗎？馬奶葡萄孕婦能吃嗎？

孕婦可以吃馬奶葡萄嗎

可以食用，但是不要多吃，因?yàn)樵撌澄锲⑽柑摵卟灰资秤谩?duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，最有益的水果有蘋果、櫻桃、草莓、葡萄、秋梨和西柚等。荔枝和桂圓，山楂果及其制品應(yīng)該忌吃。甜橙、南橘、無(wú)核蜜橘、柚子等，孕婦每天吃柑橘不應(yīng)該超過(guò)3只。

不要過(guò)多的吃馬奶葡萄因?yàn)轳R奶葡萄的含糖量很高，所以糖尿病人千萬(wàn)別吃葡萄，另外女孩子在懷孕的時(shí)候也要堤防孕婦糖尿病，所以吃馬奶葡萄要適量。

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馬奶葡萄什么人不能吃

糖尿病患者，便秘者，脾胃虛寒者少食馬奶子葡萄。

雖然能夠吃到自己喜歡吃的東西也是一件讓人心情很好的事情，但是一旦身體出現(xiàn)疾病就會(huì)有很多的困擾，通過(guò)對(duì)哪些人不適合吃馬奶子葡萄介紹以后，希望大家能夠及時(shí)的調(diào)整好自己的飲食。

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吃馬奶葡萄的禁忌

1：徹底漂洗

從水果店里買來(lái)馬奶葡萄，一定要清洗干凈，徹徹底底、從頭到尾的清洗，很多馬奶葡萄都是在生長(zhǎng)的過(guò)程中噴灑了農(nóng)藥，因此，表皮可能會(huì)有殘留的污物，而在吃的過(guò)程中，有時(shí)候難免會(huì)嘴巴碰到葡萄皮的，這不利于身體健康。告訴大家一個(gè)好辦法，用鹽水浸泡馬奶葡萄10分鐘，就會(huì)把殘留在表面的污物清理的很干凈。

2：不能與牛奶一起吃

眾所周知，馬奶葡萄里含有豐富的維生素C，而牛奶里的有些成分會(huì)和馬奶葡萄里含有的維生素C形成化學(xué)反應(yīng)，這會(huì)對(duì)胃造成傷害，兩樣同時(shí)服用也會(huì)拉肚子，嚴(yán)重者還會(huì)嘔吐。所以，親，千萬(wàn)千萬(wàn)不要把牛奶和馬奶葡萄混在一起吃哦。

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3：漱口護(hù)牙

發(fā)酵糖類含有對(duì)牙齒有害的成分，而有些馬奶葡萄含有多種發(fā)酵糖類物質(zhì)，對(duì)牙齒有較強(qiáng)的腐蝕性，所以如果吃完后不漱口，口腔中的殘?jiān)自斐升x齒，所以家必備提供您一定要注意衛(wèi)生。

4：吃完葡萄，海鮮靠邊

:沿海地區(qū)的人有吃海鮮的習(xí)慣，而葡萄、山楂、石榴、柿子等水果都不能與海鮮混在一起吃，一旦同食，就會(huì)出現(xiàn)嘔吐、腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀，這是因?yàn)樵谶@些水果中含有鞣酸，鞣酸遇到海鮮中的蛋白質(zhì)會(huì)凝固沉淀，形成不容易消化的物質(zhì)，所以這點(diǎn)值得大家重視。

5：吃葡萄后別喝水

如果吃完馬奶葡萄后立刻喝水，很容易馬上引起腹瀉。這是因?yàn)轳R奶葡萄本身有通便潤(rùn)腸之功效，吃完立即喝水，胃還來(lái)不及消化吸收水就將胃酸沖淡了，葡萄與水、胃酸急劇氧化、發(fā)酵，加速了腸道蠕動(dòng)，就產(chǎn)生腹瀉，所以切記，切記。