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時(shí)間:2017-07-27 15:08:35 編輯:菜菜菜同學(xué) 4156
夏天好熱,坐在辦公室里又不能天天喝白水,一口氣買了好多罐花草茶,自己搭配出不同功效,祛痘、美白、補(bǔ)水、消暑、健胃、減肥,喝的舒暢起來。以下給大家推薦各類功效的花草茶,希望有你喜歡的口味哦!
1、玫瑰+洛神花+檸檬草
美白補(bǔ)水。顏值高,玫瑰可以祛痘祛斑、美容活血,洛神花減肥瘦身的效果,洛神花放3-4朵會(huì)有櫻花色效果,放多了就是紫色。
2、山楂+陳皮+玳玳花
健胃消食、軟化血管。玳玳花也是一樣健脾胃美容效果,山楂放多了會(huì)澀。
3、苦蕎+茉莉+玫瑰
養(yǎng)肝護(hù)肝,增強(qiáng)免疫力,茉莉花增強(qiáng)口氣清新。
4、玫瑰+百合+茉莉
安神減壓。這款是最好喝的,百合花有潤肺止咳、清心安神作用,強(qiáng)推!
5、大麥+菊花+洛神花
養(yǎng)肝明目、防輻射。這一款我洛神花加了很多顏色變成了紫紅色,稍微會(huì)酸一些,可以搭配一點(diǎn)蜂蜜。
6、苦蕎+紅棗+玫瑰
提升新陳代謝、氣血平衡??嗍w有促進(jìn)消化、抗氧化的作用,也非常適宜中老年人喝。
7、薄荷+胎菊+金桔
解暑降火,養(yǎng)肝明目。金桔VC成分足,有美白補(bǔ)水作用,加了薄荷清涼調(diào)味,解暑氣
8、陳皮黑茶
黑茶有止渴、抗輻射、抗癌、助醒酒、促進(jìn)消化、降膽固醇等作用。最主要可以降三高,我搭配了陳皮和菊花,適當(dāng)加些蜂蜜。
菊花黑茶:具有補(bǔ)腎陰,清虛熱,明目的功效
陳皮黑茶:口味略苦,但對(duì)于化痰、順氣、止咳有很好的輔助效果。
1、洗茶,準(zhǔn)備好花草后用90度的水點(diǎn)泡開,洗一遍,第一度不能喝。
2、建議用90度的水
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