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時(shí)間:2017-08-01 14:53:18 編輯:5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 7605
過(guò)敏是一種常見(jiàn)的身體現(xiàn)象,例如比較常見(jiàn)的花粉過(guò)敏、海鮮過(guò)敏等,很多人都有過(guò)類(lèi)似過(guò)敏的癥狀。那么,吃金蟬過(guò)敏怎么辦?吃金蟬為什么會(huì)過(guò)敏?
過(guò)敏是人體的一種變態(tài)反應(yīng),如果只是對(duì)金蟬過(guò)敏,建議不要再吃,沒(méi)有必要特殊治療,因?yàn)檫@并不是非吃不可的東西。嚴(yán)重的話(huà)就服用治療過(guò)敏的藥物或者去醫(yī)院就診。
由于昆蟲(chóng)所含有的蛋白質(zhì)和人類(lèi)是不一樣的,所以當(dāng)異類(lèi)蛋白質(zhì)進(jìn)入人體后會(huì)引起免疫器官的抵抗,這樣就引起的了過(guò)敏。
過(guò)敏反應(yīng)不是每個(gè)人都會(huì)有的,同一個(gè)人對(duì)待不同的過(guò)敏原在不同的環(huán)境下,也會(huì)有所不同,因此屬于過(guò)敏體質(zhì)的人,就需要及時(shí)使用抗過(guò)敏藥物。
一般而言,牛奶、黃豆、花生、蛋和魚(yú),是小兒科常提起,可能在食用后導(dǎo)致嬰幼兒過(guò)敏的食物。造成成人過(guò)敏的食物常見(jiàn)的有魚(yú)、核果類(lèi)、花生、甲殼類(lèi)海鮮(如蝦蟹)、面粉等?,F(xiàn)代食品工業(yè)發(fā)達(dá),也有一些人因?yàn)槭称诽砑游锒^(guò)敏,例如色素、抗氧化劑、防腐劑等。這類(lèi)含有添加物的食物,如蜜餞、金針和一些糖果,過(guò)敏患者還是少吃為妙,以免誘發(fā)氣喘。常被人提起的過(guò)敏食物,非海鮮莫屬。不過(guò)對(duì)許多人而言,其實(shí)是海鮮“不新鮮”,以致其中含有的過(guò)量組織胺所造成的不適癥狀。只有少數(shù)人因?yàn)樘焐鄙俜纸饨M織胺的酵素,以致吃了魚(yú)類(lèi),即使是現(xiàn)撈的新鮮魚(yú),也會(huì)因?yàn)樯倭康慕M織胺而引起過(guò)敏。此外,有些食物不一定要食用,即使只有接觸,也可能造成皮膚發(fā)癢、紅腫的過(guò)敏反應(yīng),例如香蕉、酪梨、奇異果、栗子、木瓜、鳳梨、桃子、無(wú)花果、馬鈴薯、櫻桃、葡萄、芹菜、番茄、紅蘿卜、小麥、榛豆,甚至連蘋(píng)果、水梨都有過(guò)記錄!
1、避免食用引起過(guò)敏的食物
這是最簡(jiǎn)單,也最有效的方法。假如你懷疑某種食物引起過(guò)敏,最好是在發(fā)生過(guò)敏的現(xiàn)象之后再?lài)L試一、二次,以確認(rèn)過(guò)敏的元兇,避免造成偏食或營(yíng)養(yǎng)不均衡的問(wèn)題發(fā)生。
2、攝取足量的維他命
意大利研究人員曾發(fā)現(xiàn),多吃含維他命C的水果能夠讓氣喘小朋友的癥狀獲得舒緩。也有其他報(bào)告認(rèn)為維他命C不足的人,特別容易發(fā)生過(guò)敏癥。這可能是因?yàn)榫S他命C可以協(xié)助人體組織的完整性,使過(guò)敏原不易侵入體內(nèi),誘發(fā)過(guò)敏。
3、控制油脂的攝取量
想減輕過(guò)敏的癥狀,患有過(guò)敏性鼻炎、氣喘等疾病的人,要先控制平日的用油量,少吃煎炸食物,避免選用如葵花油或玉米油,應(yīng)選擇芥花油、大豆油等,還要適度增加鮭魚(yú)、鯖魚(yú)、鯡魚(yú)、西刀魚(yú)等魚(yú)類(lèi)和核桃等的攝取。
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