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男人吃蔥壯陽嗎？男人吃蔥有什么好處？

時間：2017-08-18 08:45:01 編輯：5號網(wǎng)-linyin 1750

壯陽，是每個男人都渴望的生理需求。那么壯陽的方法有哪些呢？民間流傳說吃蔥可以壯陽，這是真的嗎？男人吃蔥有什么好處？跟著5號網(wǎng)小編一起來看看吧~

吃蔥可以壯陽嗎

很多男人都有壯陽的需求，你知道嗎?吃蔥也能壯陽哦!男性的性功能障礙是影響夫妻感情的主要原因，甚至可以導(dǎo)致家庭的破裂，那么我們應(yīng)該從飲食上怎么注意呢?

男人吃蔥壯陽嗎？男人吃蔥有什么好處？

一、發(fā)汗抑菌

大蔥具有刺激身體汗腺，達(dá)到發(fā)汗散熱之作用;蔥油可以刺激上呼吸道，使黏痰易于咳出。蔥中所含大蒜素，具有明顯的抵御細(xì)菌、病毒的作用，尤其對痢疾桿菌和皮膚真菌抑制作用更強(qiáng)。

二、過多食蔥損傷視力

一般人群均可食用，腦力勞動者更適宜;患有胃腸道疾病特別是潰瘍病的人不宜多食;另外蔥對汗腺刺激作用較強(qiáng)，有腋臭的人在夏季應(yīng)慎食;表虛、多汗者也應(yīng)忌食;過多食用蔥還會損傷視力。

三、壯陽補(bǔ)陰

大蔥中的各種維生素能保證人體激素正常分泌，還能有效刺激性欲，從而“壯陽補(bǔ)陰”。

男人吃蔥壯陽嗎？男人吃蔥有什么好處？

四、除此之外蔥還能解毒調(diào)味

大蔥味辛，性微溫，具有發(fā)表通陽、解毒調(diào)味的作用。主要用于風(fēng)寒感冒、陰寒腹痛、惡寒發(fā)熱、頭痛鼻塞、乳汁不通，二便不利等。大蔥含有揮發(fā)油，油中的主要成分為蒜素，又含有二烯丙基硫醚、草酸鈣。另外，還含有脂肪、糖類，胡蘿卜素等，維生素B、C，煙酸，鈣，鎂，鐵等成分。

對男性來講，多吃大蔥或細(xì)香蔥是很好的保健啊，不僅能以夠達(dá)到壯陽補(bǔ)陰的作用，還能解毒防癌癥。是很不錯啊。

大蔥的功效

俗話說“一根蔥，十分鐘”，很多男人認(rèn)為吃大蔥具有強(qiáng)大的壯陽效果。實(shí)際上，大蔥確實(shí)具有解熱、通陽、防癌的功效，但是并沒有傳說中那么神奇。適當(dāng)吃一些大蔥，對陽痿早泄是有一定的輔助療效，切忌過度迷信而放棄傳統(tǒng)療法。

1、大蔥富含多種營養(yǎng)物質(zhì)，能舒張血管，促進(jìn)血液循環(huán)，對心血管很有好處。

2、現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，大蔥中的各種維生素能保證人體激素正常分泌，還能有效刺激性欲，從而“壯陽補(bǔ)陰”。

對男性來說，每周吃3次大蔥或細(xì)香蔥，可炒菜、涼拌食用，也能當(dāng)成調(diào)味劑。

北方人熱衷于大蔥，甚至可以當(dāng)成每天的主菜。但南方人吃大蔥更多的是作為配料或者是調(diào)料。如果像北方人那樣直接生吃大蔥，其口味還是很多人難以接受。所以對于大蔥壯陽應(yīng)根據(jù)實(shí)際情況而定，可以多做大蔥為配料菜品。

還有哪些壯陽食物

催情高手大蔥：對男性來說，每周吃3次大蔥或細(xì)香蔥，可炒菜、涼拌食用，也能當(dāng)成調(diào)味劑。蔬菜偉哥韭菜：韭菜具有溫中下氣、補(bǔ)腎益陽等功效，在增強(qiáng)精力的同時，更是對男性勃起障礙、早泄等有極好的治療效果，因此醫(yī)學(xué)古籍稱之為壯陽草，現(xiàn)代人還給了它蔬菜偉哥的桂冠。對男性來說，韭菜炒蝦仁或韭菜炒雞蛋，都是簡便易做的壯陽菜，應(yīng)該多吃。但要注意的是，韭菜不易消化，一次不能吃太多。菜中皇后洋蔥：洋蔥具有消炎抑菌、利尿止瀉、降血糖、降血脂、降膽固醇、降血壓等多重作用，更是目前所知道的唯一含前列腺素的植物，能保護(hù)前列腺。它不但享有菜中皇后的美稱，也是壯陽佳品。洋蔥的吃法很多，若想充分發(fā)揮其男人菜的功效，不妨做成洋蔥炒蛋或洋蔥炒牛肉，味道鮮美，營養(yǎng)價值豐富。

男人吃蔥壯陽嗎？男人吃蔥有什么好處？