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時(shí)間：2018-01-03 15:47:53 編輯：lulu 739
減肥是現(xiàn)代生活中很多女性朋友都經(jīng)常做的一件事情，很多人喜歡通過減肥品來達(dá)到減肥瘦身的目的，超模25營養(yǎng)飲料是一個(gè)代餐飲料，那么超模25營養(yǎng)飲有用嗎？超模25營養(yǎng)飲料使用評測。
2016年10月18日，超模25營養(yǎng)飲升級版利樂裝于薄荷APP正式上線。
一瓶330ml的超模25營養(yǎng)飲，更低熱量，約150大卡;更多營養(yǎng)，富含33種營養(yǎng)素;更加方便，無需沖泡，開蓋即飲!
專家指出，人體需要的營養(yǎng)素是全面的，應(yīng)該通過均衡飲食獲得，如果刻意偏重或避免某種營養(yǎng)素，就容易引起營養(yǎng)失衡，導(dǎo)致健康出現(xiàn)問題。
超模25推出的升級版營養(yǎng)飲——全新利樂包裝，不止低卡(約150大卡)，不止持久飽腹(維持2-4小時(shí))，更重要的在于營養(yǎng)均衡，含有33種營養(yǎng)素。此外，超模25營養(yǎng)飲代餐減肥不等同于節(jié)食，建議早午餐正常飲食，晚餐用一瓶330ml超模25營養(yǎng)飲代替，簡單又營養(yǎng)。
年齡漸長，再不瘦就老了!連體重都掌控不了，何以掌控更多的東西?前陣子，薄荷上剛出了超模25營養(yǎng)飲2016版，產(chǎn)品頁面介紹上寫了“補(bǔ)足營養(yǎng)，無副作用”，看起來還不錯(cuò)，于是我決定向27年來未了的人生愿望邁出重要的一步!
再不瘦，就老了!
我的目標(biāo)和要求
要瘦：本人減重目標(biāo)在5-6斤左右(從102—96斤)，計(jì)劃時(shí)間一個(gè)月。
要健康：因?yàn)槠匠Ｐ枰ι习囵B(yǎng)家糊口(其實(shí)主要是養(yǎng)自己)，所以不希望對身體有任何不好的影響。而且年紀(jì)越來越大，深刻認(rèn)識到健康還是狠重要的。
要簡單方便：自己做飯什么的太復(fù)雜沒時(shí)間且無法堅(jiān)持，希望用最簡單的方法達(dá)到效果。
產(chǎn)品選擇
根據(jù)銷售頁面的說明買了超模25的580標(biāo)準(zhǔn)套餐。一共3盒，每盒10包，共30包。這樣算下來，單包價(jià)格19.3元。這個(gè)價(jià)位跟在外面吃一餐飯價(jià)格差不多。所以如果代替晚餐，對整個(gè)月的餐費(fèi)預(yù)算也沒有太大影響。如果真能健康地瘦，這個(gè)價(jià)格倒還是能接受的。
產(chǎn)品圖如下：
(包裝增加了腰封，感覺還是挺精致的)
新版的超模25里面有3種口味：奶香味、草莓味、香草味。分別用三種顏色區(qū)分開。
背面的營養(yǎng)成分表，看起來營養(yǎng)成分還是很全面的，含有二十多種營養(yǎng)素。
贈(zèng)送的搖搖杯：塑料材質(zhì)，拿著感覺手感還可以，杯壁挺厚實(shí)的。
作為我這種對正常的飲食習(xí)慣有強(qiáng)烈執(zhí)念的人，只能計(jì)劃一天代一餐，因?yàn)樵绮褪俏业膱?zhí)著，午餐要補(bǔ)充體能，保證工作精力，因此，就選擇了代晚餐。
飲用計(jì)劃：正常早餐+正常午餐+代晚餐(超模25營養(yǎng)飲)
飲用日志
2016年1月11日(第一天)
晚上大概6：30左右，工作一個(gè)下午已經(jīng)挺餓。就在辦公室沖了一包超模25，選擇了奶香味，加了250ml溫水。
杯子的容量是500ml，所以泡超模剛好加一半水就好啦。
因?yàn)樗疁夭桓?，超?5沒有直接溶解，但放到搖搖杯里，蓋好蓋子搖一搖就立刻充分溶解啦，還是挺方便的。
聞起來非常香甜，喝起來也甜甜的，有種早餐飲品的感覺。喝完不感覺餓了。只是，這么多年習(xí)慣吃晚飯，有種對正常晚餐的眷戀和想念。但，為了瘦，要堅(jiān)持!我忍!忍!!
喝完之后，裝溫水進(jìn)搖一搖，簡單沖洗就能洗干凈啦!
晚上回家，9點(diǎn)左右，說不清是餓還是對食物的渴望。熱了一杯鮮奶喝，剛好也幫助睡眠!
第二天第三天按照計(jì)劃正常飲用。
第五天：晚餐忍不住吃了個(gè)雜糧餅，就不喝超模了。雜糧餅應(yīng)該熱量也不高吧?
第六第七天：周末倒比較好堅(jiān)持。趁著有空，周六跳了下超模25減肥操，努力堅(jiān)持跳了10分鐘，就出汗了，而且有點(diǎn)體力不支。就算10分鐘，應(yīng)該也有很多熱量消耗(也可能是自我安慰)。
然后，循環(huán)。。。。。。
截止2月3日，24天，喝完22包，瘦了大概4斤。已經(jīng)在98斤徘徊，覺得把剩下8包喝了，然后再堅(jiān)持做一些運(yùn)動(dòng)，應(yīng)該能盡快實(shí)現(xiàn)96斤的目標(biāo)。但，春節(jié)來了，打算把剩下的超模打包回家繼續(xù)堅(jiān)持!與春節(jié)的胡吃海喝習(xí)慣對抗到底!!!
經(jīng)驗(yàn)分享
1.要有堅(jiān)持的信念(好像是廢話)：在開始的幾天，會(huì)因?yàn)椴怀酝聿投袕?qiáng)烈的吃晚餐的欲望。這個(gè)時(shí)候!要忍一忍!可以選擇喝點(diǎn)純牛奶!堅(jiān)持了一周之后，覺得慢慢適應(yīng)了?？梢岳^續(xù)堅(jiān)持下去。
2.每天秤體重，主要是每天看數(shù)字，警醒自己不能多吃。
3.對日常健康和精神狀態(tài)并沒有影響，晚上覺得有點(diǎn)餓就趁早睡!養(yǎng)成早睡的好習(xí)慣!
4.我偶爾下午會(huì)喝點(diǎn)無糖的拿鐵咖啡，熱量低而且讓晚餐時(shí)不易餓，可以幫助我堅(jiān)持晚餐少吃或只吃代餐。
5.這個(gè)月嘗試代餐對姨媽也沒什么影響，本來每次姨媽都比晚幾天，所以算是正常狀態(tài)。姨媽期后幾天真的是減肥黃金期，效果稍微明顯一些。
6.周末有空堅(jiān)持做了幾次簡單的運(yùn)動(dòng)，包括超模25減肥操。不管時(shí)間長短，都能讓身體感覺更舒適一些，而且體型上變好了，小腹更平坦了。
7.就是，繼續(xù)堅(jiān)持啦!為了偉大的夢想!
超模25推出的升級版營養(yǎng)飲——全新利樂包裝，不止低卡(約150大卡)，不止持久飽腹(維持2-4小時(shí))，更重要的在于營養(yǎng)均衡，含有33種營養(yǎng)素。此外，超模25營養(yǎng)飲代餐減肥不等同于節(jié)食，建議早午餐正常飲食，晚餐用一瓶330ml超模25營養(yǎng)飲代替，簡單又營養(yǎng)。
減肥的原理是熱量平衡原理：攝取熱量<消耗熱量，基本上減少1kg的脂肪需要消耗7000千卡的熱量，超模25營養(yǎng)飲1瓶只有150大卡，可有效控制熱量的攝入。同時(shí)，含有豐富的維生素及礦物質(zhì)，可有效預(yù)防不良情況的發(fā)生。結(jié)合超模25減肥操，效果更佳。
超模二五飲料在哪買
最簡單的辦法就是在薄荷app上進(jìn)行購買，也可以在京東、淘寶、1號店等購物網(wǎng)上搜索超模二五營養(yǎng)飲試試。
如何減肥得既營養(yǎng)又簡單，是一門學(xué)問。超模25團(tuán)隊(duì)一直致力于這方面的研究，特研發(fā)出一款代餐減肥飲——超模二五營養(yǎng)飲。
2016年10月18日，超模二五營養(yǎng)飲利樂包裝正式上線。更低熱量，約150大卡;更多營養(yǎng)，富含33種營養(yǎng)素;更加方便，無需沖泡，開蓋即飲!此次上新，超模25特別策劃了“我玩我會(huì)瘦”活動(dòng)，邀請減肥的小伙伴們一起參與，瘦身賺錢兩不誤，1分錢可以變出百元來。
除了超模二五，漂亮的李慧珍中還有很多的廣告。
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