歡迎您,來(lái)到5號(hào)網(wǎng)!
當(dāng)前位置:首頁(yè) > 養(yǎng)生 > 食療
食療 中醫(yī) 四季 保健 食療 人群 運(yùn)動(dòng) 兩性 心理 測(cè)試
含鐵的食物有哪些?快速補(bǔ)充鐵營(yíng)養(yǎng)
在生活中補(bǔ)充維生素是非常重要的,我們吃的每一個(gè)食物都是含有維生素的,那怎么補(bǔ)充鐵元素呢?補(bǔ)鐵我們應(yīng)該吃些什么東西呢?下面就讓小編為大家詳細(xì)的介紹下吧。...【詳情】
編輯:Fw
2015-11-24
經(jīng)常吃卷心菜有什么好處呢?對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)比較喜歡吃青菜,那么卷心菜就是一個(gè)非常好的選擇,到底有哪些好的效果呢?下面就讓我們一起來(lái)看看吧、...【詳情】
編輯:Fw
2015-11-24
經(jīng)常吃花生會(huì)給人體帶來(lái)五大好處
花生有“長(zhǎng)生果”之美名,對(duì)于花生應(yīng)該如何吃怎樣才能吃出健康的身體,這是個(gè)很重要的問(wèn)題,往往大家都是喜歡水煮、炸、炒、蒸等等,這些方法有的是可以的而有的卻不怎么好,那么吃花生到底有哪些好處呢?下面就讓我們一起來(lái)看看吧。...【詳情】
編輯:Fw
2015-11-24
在家里如歌牛奶時(shí)間長(zhǎng)了怎么樣才能知道是不是過(guò)期了的牛奶呢?如何辨別呢?過(guò)期的牛奶還能喝嗎?如果不能喝了可以有效利用嗎?相信許多朋友都不清楚吧,都只知道過(guò)期了的東西必須丟掉,其實(shí)牛奶過(guò)期了效果很有用哦,為什么呢?讓我們看看就知道了。...【詳情】
編輯:
2015-11-24
核桃營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及其食療功效分析
核桃是許多人都會(huì)選擇的補(bǔ)品之一,為什么這么多人選擇它來(lái)進(jìn)補(bǔ)呢?那么大家又知道多少關(guān)于核桃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和功效呢?具體每天吃多少才算好呢?接下來(lái)就讓小編帶著大家一起來(lái)看看這些問(wèn)題吧。...【詳情】
編輯:Fw
2015-11-24
冬天到了戶外都是北風(fēng)呼嘯,即使剛鉆井被窩里還是會(huì)冷的睡不著,而晚上失眠對(duì)于白天的工作學(xué)習(xí)無(wú)疑是會(huì)有非常大的影響,同時(shí)情緒的不佳也會(huì)對(duì)人際關(guān)系產(chǎn)生一定的影響等等諸多問(wèn)題,日本營(yíng)養(yǎng)學(xué)家表示,每天早上喝上一碗溫暖的味噌湯將會(huì)對(duì)于冬天失眠有非常好的效果。...【詳情】
編輯:lj
2015-11-24
健康的飲食才是最有效的方法,許多人都會(huì)在晚餐的時(shí)候選擇不吃或者吃少點(diǎn)減肥,那么大家有沒(méi)有想過(guò)具體吃些什么比較好呢?難道就一味的想著少吃點(diǎn)或不吃減肥?減肥重要但身體的健康才是最重要的,健康的搭配吃能有效幫你抵抗各種疾病,讓我們一起來(lái)看看都是些什么食物吧。...【詳情】
編輯:
2015-11-24
健康的營(yíng)養(yǎng)午餐應(yīng)該怎么吃比較好
健康有營(yíng)養(yǎng)的午餐我們應(yīng)該怎么吃比較好?先從什么開(kāi)始吃,以為食物為主等等,相信這都是大家會(huì)問(wèn)的問(wèn)題吧,今天就讓小編告訴大家健康的營(yíng)養(yǎng)午餐應(yīng)該這樣吃才能有效身體健康。...【詳情】
編輯:xweiyi
2015-11-24
最有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的早餐食譜推薦
早餐是非常重要的,好的早餐讓你的身體健健康康,平時(shí)大家都是吃的什么早餐呢?有沒(méi)有合理的搭配呢?今天就讓小編教教大家如何來(lái)搭配最具有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的早餐食譜吧。...【詳情】
編輯:
2015-11-24
人體就好像一個(gè)龐大工廠,在新陳代謝的過(guò)程中它為身體提供有益的物質(zhì),但同時(shí)也會(huì)產(chǎn)生對(duì)人體有害的“毒素”。而排毒則是保衛(wèi)身體健康的一個(gè)重要手段。有人對(duì)排毒感到一籌莫展,而其實(shí)日常生活中是有很多排毒的食物的,只是大家沒(méi)有發(fā)現(xiàn)而已。本文中,“排毒”專家就將為大家介紹幾種具有排毒功效的食物!...【詳情】
編輯:
2015-11-23
猜你喜歡
網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見(jiàn)反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來(lái)自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告