時(shí)間:2018-07-04 09:51:33 編輯:本站整理 388
有狐臭的人出汗后很容易就產(chǎn)生異味,現(xiàn)在是高溫夏季,很多狐臭患者都非常煩惱,有狐臭的人在平時(shí)與人交往的時(shí)候很尷尬,很多人都不喜歡狐臭的味道,那么有狐臭的人自己聞得到嗎?這些做法會(huì)加重狐臭。
有些狐臭患者自身是聞不到狐臭異味的,由于這部分狐臭患者自己早已習(xí)慣了自身氣味,對狐臭這個(gè)異味不敏感,所以就不會(huì)特別在意。大家都知道,如果長時(shí)間的生存在某個(gè)環(huán)境下,那么人就會(huì)適應(yīng)這種環(huán)境,并且就把這個(gè)環(huán)境認(rèn)為很自然,有些狐臭患者就是因?yàn)檫@種狀況,所以聞不到自身的狐臭味。
相反有些人對狐臭異味特別敏感,即便一點(diǎn)點(diǎn)的異味也覺得渾身不舒服,即便身邊的人沒覺得有異味,但他們自身倒緊張兮兮的整天為這個(gè)異味煩心不已,結(jié)果就導(dǎo)致有病亂投醫(yī),盲目用藥過度治療。
垃圾食品加重狐臭
腋臭和飲食文化有著密切的關(guān)系,改革開放以來,大量的西方文化涌進(jìn)中國,國內(nèi)紛紛效仿西方的飲食習(xí)慣,吃起了快餐,研究證明,正是西式快餐這種垃圾食品,有導(dǎo)致腋臭患者大量增加的趨勢。因此腋臭患者應(yīng)該做到:少吃肉,少吃油炸的食物。經(jīng)常保持腋窩部的干燥和清潔,這樣可以減少腋臭臭味的散發(fā)。少做過量的運(yùn)動(dòng),少飲食刺激性的食物,保持生活規(guī)律,情緒穩(wěn)定。腋臭是天生的,不是疾病,更不是罪惡,因此造成心理負(fù)擔(dān),實(shí)在沒有必要;請整形外科專科醫(yī)師協(xié)助處理,正本清源,一定會(huì)快樂很多。
酒是后天造就狐臭的主要因素
西方人患狐臭的人多,主要就與他們的自身飲食習(xí)慣有關(guān),西方人喜歡吃肉,還有就是無論是在什么場合,無論是雞尾酒、白蘭地、還是伏特加,在他們眼里酒就是一種飲品。酒的主要成份酒精,對人體具有很大的刺激性。我們平常所了解的是,酒精對人體的大腦和神經(jīng)系統(tǒng)具有很大的刺激作用,會(huì)導(dǎo)致大腦反應(yīng)遲鈍,身體失去平衡,甚至異常興奮等。其實(shí),酒精也會(huì)加重腋臭。酒精具有高揮發(fā)性,容易使人排汗加重,排汗時(shí),在帶走皮膚熱量的同時(shí)也帶走了皮膚中的水分和體內(nèi)的脂質(zhì)分子。這樣不僅會(huì)造成皮膚干燥、粗糙、皮脂分泌旺盛,還會(huì)使毛孔粗大,排汗量增加,汗液更加粘稠,從而加重病癥。
分泌過旺也是狐臭產(chǎn)生原因
分泌物與腋臭:青年男女體表腺體分泌物較其他人群高,尤其是油性皮膚者,身體異味比一般人要強(qiáng)烈得多。此外,女性的體表分泌腺比男子多50%以上,這些腺體集中在乳房、腋窩、肛門以及肚臍周圍,青春期發(fā)育旺盛,并在精神因素、激素水平、環(huán)境氣候等因素的調(diào)節(jié)下分泌一些腺體。這些腺體的分泌,常使女性身上某些局部形成潮濕溫暖環(huán)境,成為細(xì)菌的“培養(yǎng)基”,促使細(xì)菌的生長與分解,產(chǎn)生身體異味。
不良的習(xí)慣與腋臭
個(gè)人衛(wèi)生與身體的氣味也有密切關(guān)系,不良生活衛(wèi)生習(xí)慣往往導(dǎo)致狐臭。
人體有許多不利于清潔的地方,如乳房下、腹股溝、腋窩、臍部等處有很多皺折,而且分泌液較其他部位多。許多青年男女喜歡穿緊身衣、牛仔褲等,導(dǎo)致皮膚與衣服緊貼,阻止了分泌液的揮發(fā),使這些局部溫度高、濕度大,一些細(xì)菌便在這里滋生、分解,并產(chǎn)生特殊的異味。
激光脫毛不可以去狐臭,這是因?yàn)橐鸷舻母词谴蠛瓜俚姆置谖铮撘该皇菍σ父C的毛囊產(chǎn)生作用,我們身體毛囊和汗腺是沒有任何關(guān)系的,是兩條不相干的通道,脫去了毛發(fā)也不會(huì)讓狐臭得以消除。所以,激光脫毛是不可以去狐臭的。
1、在夏天選擇輕薄、透氣性好的衣物。同時(shí)需注意每天清洗,時(shí)常保持衣物的清新。
2、在夏天將腋毛去除。這樣可以減少細(xì)菌繁殖,從而減輕腋下異味的產(chǎn)生。
3、勤洗澡,勤洗內(nèi)衣。此外,每天洗臉的時(shí)候清洗一下腋下,會(huì)保持一天舒服自在。
4、保證充足的睡眠。每天晚上11點(diǎn)半左右入眠,有助身體健康、正常地運(yùn)轉(zhuǎn),對付各種問題的抵抗力都能鞏固、增強(qiáng)。
5、保持心情愉快。研究表明,當(dāng)一個(gè)人生活愉快、心情舒暢時(shí),臭味物質(zhì)生成減少,丁酸酯、賴氨酸等“香素”分泌增加,汗腺分泌出來的汗富有“香味”。即使平時(shí)有汗臭的人,此時(shí)臭味也可以大大減輕。如果你時(shí)間充足,定期進(jìn)行沉思或瑜伽,都對保持快樂情緒十分有效。
6、以下三種食物不宜多食:
①味濃或刺激性食物
洋蔥、蒜頭和辛辣的食物,被人體吸收后,異味會(huì)隨汗腺排出。
②多油的花生果仁
人吃了帶有油分的食物,部分油就跟著血液全身走,并會(huì)隨汗腺連接的油脂腺排出體外。如果人身體油分太多的話,就會(huì)讓細(xì)菌分解,形成體臭,所以油膩的食物宜少食。
③紅肉
紅肉即豬肉、牛羊肉,含較多蛋白質(zhì)。但細(xì)菌就最喜歡蛋白質(zhì),因可供營養(yǎng)給它們。本身有狐臭的人,吃的分量更要減少,且要多吃白肉,即禽肉、魚肉,最好一日兩餐,每餐3-4兩肉就已經(jīng)足夠。
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