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夏天坐月子可以天天洗澡嗎？夏季坐月子能洗澡嗎？

時(shí)間：2017-05-15 09:06:16 編輯：5號(hào)網(wǎng)-liyun 1187

夏天馬上就要到來了，在炎熱的夏天。產(chǎn)后做月子的媽媽們，能不能天天洗澡呢。許多傳統(tǒng)的老黃歷介紹，夏天為了避免受涼夏季是不可以讓產(chǎn)婦洗澡的，這個(gè)說法究竟對(duì)不對(duì)呢？下面馬上介紹

月子夏季能洗澡嗎

1、夏天月子里及早并經(jīng)常洗澡。夏季氣候炎熱，新媽媽更容易出汗，若身上總是汗淋淋的，很不舒服，因此要經(jīng)常洗澡。如果是正常生產(chǎn)，在產(chǎn)后2-3天就可以淋浴了，以免身上起熱痱。

2、夏天坐月子洗澡時(shí)水溫不宜過低。夏天坐月子洗澡穩(wěn)定較低，可造成呼吸道痙攣，引起感冒。加上新媽媽皮膚的毛孔全部張開著，身體受冷后也易引起肌肉和關(guān)節(jié)酸痛。水溫以37度左右為宜，每次洗5—10分鐘，洗后盡快擦干，不免受涼。

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3、夏天坐月子洗澡后要注意保暖。洗浴后新媽媽要馬上擦干身上的水，及時(shí)穿上衣服，可以穿比較薄的長(zhǎng)衣長(zhǎng)褲，以免身體受涼。

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月子夏季洗澡注意事項(xiàng)

產(chǎn)后汗腺活躍，再加上夏季容易大量出汗，乳房還要淌奶水，下身還有惡露，幾種氣味混在一起，身上的衛(wèi)生狀況很差，極容易導(dǎo)致細(xì)菌進(jìn)入子宮引起感染，造成產(chǎn)褥熱。這就要求處于產(chǎn)褥期的新媽媽要比平常更注意清潔衛(wèi)生。從科學(xué)上來講，產(chǎn)后洗澡、洗頭可清潔身體，促進(jìn)全身血液循環(huán)，加速新陳代謝。但需要注意的是，一般產(chǎn)后一周可以洗澡、洗頭，但必須堅(jiān)持擦浴或淋浴，不能洗盆浴，以免洗澡用過的臟水灌入生殖道而引起感染。浴后要立即擦干身體，穿好衣服，以防受涼。

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專家怎么說夏季洗澡

醫(yī)生：洗澡不會(huì)招病反而促進(jìn)健康

劉潔說，產(chǎn)婦不能在月子期間洗澡，那都是老黃歷了。以前衛(wèi)生條件不好，洗澡不方便，不能保證溫度條件，可能會(huì)給產(chǎn)婦帶來傷害?，F(xiàn)在生活條件好了，大家都有了良好的衛(wèi)生習(xí)慣，平時(shí)夏天每天都要沖沖涼，忽然間坐月子一個(gè)月都不讓洗澡，產(chǎn)婦的確受不了。

劉潔提醒，一定要讓產(chǎn)婦洗澡。可以洗淋浴，水溫不要太高，比皮膚溫度稍高一點(diǎn)，40度左右比較合適。產(chǎn)婦洗過澡，感覺清爽了，精神狀態(tài)和心情自然也會(huì)不一樣。只有干凈清爽，產(chǎn)婦才有可能休息好，身體才會(huì)好，才會(huì)有抵抗力，洗澡不但不會(huì)落下病，還會(huì)促進(jìn)健康呢。

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洗過澡以后，產(chǎn)婦必須把身體擦干，頭發(fā)也盡量擦得干一些，再自然干透，盡量不要用電吹風(fēng)。電吹風(fēng)和局部受風(fēng)對(duì)產(chǎn)婦的影響是一樣的，會(huì)導(dǎo)致頭皮受刺激，本來產(chǎn)婦的激素水平就不穩(wěn)定，這樣更容易導(dǎo)致激素產(chǎn)生變化而受病，使用電吹風(fēng)還易致掉頭發(fā)、頭疼。