歡迎您,來到5號網(wǎng)!
時間:2017-03-24 10:01:18 編輯:本站整理 722
很多人對于糖尿病有一種錯誤的概念,認(rèn)為不吃糖就可以防止得糖尿病。其實并非如此,在生活中有人喜歡吃粥,但是依舊患有糖尿病,這又該作何解釋呢?那么到底,吃糖容易得糖尿病嗎?糖尿病中的糖又是什么概念?一起來看看吧。
很多人在聽到糖尿病的名字之后,就會聯(lián)想到糖,繼而認(rèn)為糖尿病是由吃 糖引起的。其實,這種認(rèn)識并沒有科學(xué)道理,是望文生義所造成的誤區(qū)。糖尿病分為1型糖尿病和2型糖尿病,兩者都與遺傳因素及感染、肥胖等多 種環(huán)境因素有關(guān),但最主要的致病機制就是胰島受損,胰島素活性不足。正常 人的血糖之所以保持在正常范圍,是因為有充足的胰島素進行調(diào)節(jié)。
如果胰島素分泌失調(diào),活性不足或相對不足,就會引起血液中血糖水平升高,從而影響 了對血糖的調(diào)節(jié)。當(dāng)每100毫升血液中的血糖升至160?180毫克時,即超過腎小管吸收糖分的能力時,尿液中的糖分增加,就出現(xiàn)了尿糖增高現(xiàn)象,出現(xiàn) 糖尿病。可見,糖尿病與多種因素有關(guān),但與是否吃糖卻沒有直接關(guān)系。然而,吃 糖可以導(dǎo)致肥胖,而肥胖又可能誘發(fā)糖尿病,這種間接關(guān)系還是有的,因此, 吃糖不要過量。
很多人認(rèn)為糖尿病是因為多吃糖引起,是這樣的嗎?要弄清楚這個問題關(guān)鍵要從糖入手。要看這個糖是多糖還是單糖或者是雙糖。如果是多糖類碳水化合物,多吃一些,是不會引起糖尿病的,但如果是紅糖,白糖冰糖等單糖或者雙糖或葡糖糖等單糖,多吃確實會引起糖尿病。在日常生活中我們選擇適合糖尿病人的一些甜味劑。
1、木糖醇甜而吸收率低在體內(nèi)代謝過程中不需要胰島素的參與吃木糖醇后血糖上升的速度遠低于使用葡糖糖后上升的速度。
2、甜葉菊糖是一種甜葉菊中提取出來的甜味劑,甜度比蔗糖高300倍,使用后不會增加熱量的攝入,也,不會引起血糖的波動。
3、氨基糖是一種教新的甜味劑對血糖和熱量影響不大。
因此不要一吃到甜東西就認(rèn)為是含糖量較高不適合糖尿病的人吃,要分清楚是單糖還是多糖。同時要觀察自己的血糖情況。
1.多尿
是由于血糖過高,超過腎糖閾(8.89~10.0mmol/L),經(jīng)腎小球濾出的葡萄糖不能完全被腎小管重吸收,形成滲透性利尿,血糖越高,尿糖排泄越多,尿量越多,24h尿量可達5000~10000ml,但老年人和有腎臟疾病者,腎糖閾增高,尿糖排泄障礙,在血糖輕中度增高時,多尿可不明顯。
2.多飲
主要由于高血糖使血漿滲透壓明顯增高,加之多尿,水分丟失過多,發(fā)生細胞內(nèi)脫水,加重高血糖,使血漿滲透壓進一步明顯升高,刺激口渴中樞,導(dǎo)致口渴而多飲,多飲進一步加重多尿。
3.多食
多食的機制不十分清楚,多數(shù)學(xué)者傾向是葡萄糖利用率(進出組織細胞前后動靜脈血中葡萄糖濃度差)降低所致,正常人空腹時動靜脈血中葡萄糖濃度差縮小,刺激攝食中樞,產(chǎn)生饑餓感,攝食后血糖升高,動靜脈血中濃度差加大(大于0.829mmoL/L),攝食中樞受抑制,飽腹中樞興奮,攝食要求消失,然而糖尿病人由于胰島素的絕對或相對缺乏或組織對胰島素不敏感,組織攝取利用葡萄糖能力下降,雖然血糖處于高水平,但動靜脈血中葡萄糖的濃度差很小,組織細胞實際上處于“饑餓狀態(tài)”,從而刺激攝食中樞,引起饑餓,多食,另外,機體不能充分利用葡萄糖,大量葡萄糖從尿中排泄,因此機體實際上處于半饑餓狀態(tài),能量缺乏亦引起食欲亢進。
4.體重下降
糖尿病患者盡管食欲和食量正常,甚至增加,但體重下降,主要是由于胰島素絕對或相對缺乏或胰島素抵抗,機體不能充分利用葡萄糖產(chǎn)生能量,致脂肪和蛋白質(zhì)分解加強,消耗過多,呈負(fù)氮平衡,體重逐漸下降,乃至出現(xiàn)消瘦,一旦糖尿病經(jīng)合理的治療,獲得良好控制后,體重下降可控制,甚至有所回升,如糖尿病患者在治療過程中體重持續(xù)下降或明顯消瘦,提示可能代謝控制不佳或合并其他慢性消耗性疾病。
5.乏力
在糖尿病患者中亦是常見的,由于葡萄糖不能被完全氧化,即人體不能充分利用葡萄糖和有效地釋放出能量,同時組織失水,電解質(zhì)失衡及負(fù)氮平衡等,因而感到全身乏力,精神萎靡。
6.視力下降
不少糖尿病患者在早期就診時,主訴視力下降或模糊,這主要可能與高血糖導(dǎo)致晶體滲透壓改變,引起晶體屈光度變化所致,早期一般多屬功能性改變,一旦血糖獲得良好控制,視力可較快恢復(fù)正常。
相關(guān)文章
熱門文章
女生說sp是什么意思?女人發(fā)消息sp暗示什么?
n95口罩多久換一次 n95口罩可持續(xù)使用多少個小時
醫(yī)用外科口罩哪里能買到 醫(yī)用外科口罩藥店有賣嗎
螺旋果凍怎么用 螺旋果凍是干什么的
airpods怎么調(diào)節(jié)音量 這個方法很簡單
手上長了個硬疙瘩怎么回事 手上長了個硬疙瘩像繭
水滴胸是什么樣的 水滴形胸是什么樣子的
格力空調(diào)遙控器圖標(biāo)有什么含義?格力空調(diào)遙控器圖標(biāo)功能說明
醫(yī)用口罩可以在哪里買 醫(yī)用口罩的價格
一次性洗臉巾的危害 長期用一次性洗臉巾好嗎
醫(yī)用外科口罩和普通口罩有什么區(qū)別 醫(yī)用口罩分為幾種
iqos煙彈價格 買iqos前必須知道這些
5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰
猜你喜歡
網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評論僅供其表達個人看法,并不表明5h立場。