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時間：2018-03-20 08:42:30 編輯：5號網(wǎng)-zhaowei 2879
丹參和枸杞都是藥材類，枸杞可以泡水飲用，而且補血效果尤其好。那么，丹參和枸杞可以一起泡水喝嗎？丹參和枸杞怎么泡水？
當(dāng)然可以。丹參，有祛淤止痛，活血通經(jīng)的作用，枸杞有清肝明目如果是氣血不足，可以服用一些補氣補血的藥物，再加黃芪的同時可以加一些當(dāng)歸。
丹參和枸杞都是滋陰的中藥
丹參苦，微寒。歸心、肝經(jīng)。 活血調(diào)經(jīng)，祛瘀止痛，涼血消癰，清心除煩，養(yǎng)血安神。
陽虛血寒的人不宜服用
枸杞 治肝腎陰虧，益精明目。用于虛勞精虧，腰膝酸痛，眩暈耳鳴，陽痿遺精，內(nèi)熱消渴，血虛萎黃，目昏不明。?
枸杞外邪實熱，脾虛有濕及泄瀉者忌服。
1.取一塊紗布，把這些食材放在紗布上。
2.包起來就行
3.茶壺放一些綠茶，這根據(jù)個人的喜歡放多放少。
4.一起放入茶壺，用沸水沖泡?？梢苑磸?fù)沖二次。
5.飯后喝更佳。
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