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時(shí)間：2018-04-03 10:11:07 編輯：5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 1510
松花粉可以食用，但是不僅食用的時(shí)候要注意相關(guān)的禁忌人群，還要注意搭配上的禁忌。那么，松花粉不能和什么同食？松花粉怎么吃？
一、不能與豆花、生魚片、螃蟹等食物同時(shí)食用。
二、對(duì)服食奇寒或熱補(bǔ)者，食用後有緩和功能(如靈芝與補(bǔ)藥)。
三、因系生鮮食品、幼兒(八個(gè)月以下不宜)
一、可以減肥、護(hù)法、治療面部肌膚等的食用方法：一般每天早晚各服1次,每次5克～10克，直接用溫開水送服，也可以用溫開水、牛奶或蜜水調(diào)服。這種方法比較適合減肥、生發(fā)、護(hù)發(fā)，也可用于治療臉部各種皮膚疾患。直接食用的花粉不一定非要破壁,因?yàn)槠票谂c否并不影響。
二、日常調(diào)理促進(jìn)健康，適用大多數(shù)人，建議食用破壁松花粉：每日兩次，每次約2克，調(diào)入牛奶或溫水送服，蜂蜜水一同服用，飯前半小時(shí)服用。注意：糖尿病患者不要加糖。
1、沖服花粉時(shí)，切不可用60℃以上的水。
2、蜂花粉經(jīng)過蜜蜂和人雙重選擇，安全無毒。但對(duì)于個(gè)別嚴(yán)重過敏反應(yīng)，請(qǐng)停用或采用逐漸加大服用量的方法，另外飯后服用也可減少過敏的發(fā)生。
3、花粉長期存放，應(yīng)密封置于冰箱內(nèi)。
4、蜂花粉具有特殊的辛香味道，不太適口，所以服用花粉，貴在堅(jiān)持！一旦堅(jiān)持，必有收獲！
1.腸胃功能不佳、消化不良者。
2.欲保養(yǎng)肌膚、抗皺祛斑者。
3.欲預(yù)防心腦血管疾病者。
4.健康及追求健康人群，亞健康人群，體質(zhì)虛弱者、易疲勞、易感冒者。
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