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時(shí)間:2018-04-11 15:51:09 編輯:5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 9864
純的可可粉味道比較苦,一般都是搭配各種甜品小吃一起吃,或者泡水飲用。那么,可可粉可以直接吃嗎?可可粉可以直接泡水嗎?
可可粉具有降血壓、降血脂、促進(jìn)心血管健康具有有效的作用,但是不建議直接吃可可粉,味道比較苦,不適合食用。純可可粉最好是搭配配料一起服用。純可可粉最好是搭配配料一起服用。
直接用開水或者豆?jié){沖泡可可粉就可以了,需要記住的是不能添加白糖。實(shí)在是覺得受不了苦苦的味道的話,最好是搭配牛奶,蜂蜜,用開水直接沖泡,或者煮開,增加牛奶的味道,同時(shí)還有抑制脂肪的吸收作用。
可可粉可以用熱牛奶沖飲做成可可牛奶。
可可粉可以搭配面粉,雞蛋等做成可可蛋糕食用。
可可粉可以直接篩在某些甜品表面食用。
1、【可可蜂蜜】:加蜂蜜一起沖泡,味道更加??纱嬖缤聿?
2、【可可豆?jié){/牛奶】:將可可粉加入豆?jié){/牛奶中飲用,能清熱解毒,加強(qiáng)脂肪燃燒。另豆?jié){/牛奶本身帶有少許甜味,可令味道更美??煽啥?jié){/牛奶可替代早餐,無(wú)須再進(jìn)食其他食物;晚餐只喝一杯可可豆?jié){/牛奶,再搭配一個(gè)水分多、糖分少的水果;
3、【可可龜苓膏】:在龜苓膏中加入可可粉一勺,切塊后即食。早中晚餐前各一盒,連續(xù)2-3周,效果逐漸明顯。有利尿、排除腸道長(zhǎng)期堆積的毒素、輕松瘦腰腹的功效。可可龜苓膏可替代早餐;上午十點(diǎn)和下午四點(diǎn)食用效果也不錯(cuò)。
4、【可可蓮心】:將10克蓮心加入沸水沖泡,10分鐘后加入可可粉一勺,攪拌均勻即可飲用。早中晚餐前一杯,連續(xù)食用3周以上。蓮心清火,可可利水,特別適用于頑固性、燥熱型肥胖體質(zhì)。
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