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苦瓜有毒嗎 毒性很小

時間:2018-08-29 16:15:24 編輯:本站整理 1332

苦瓜作為一種兒童都不喜歡吃的蔬菜是因為它特別的苦,有的人甚至認為苦瓜是有毒的,那么這個說法正確嗎,下面介紹苦瓜有毒嗎 毒性很小。

苦瓜有毒嗎

沒有毒,只要不生吃。

苦瓜,因為苦所以叫苦瓜;因為能用來清暑去熱,所以也叫涼瓜??喙虾胸S富的維生素B、C、鈣、鐵等,李時珍說苦瓜具有"除邪熱、解勞乏、清心明目、益氣壯陽"之功效。據研究發(fā)現,它具有明顯的隱血糖作用,對糖尿病有一定療效。它還有一定的抗病毒能力和防癌的功效。苦瓜里含有0.4%貴如黃金的減肥特效成分---高能清脂素??喙鲜且圆拍苓_到瘦身的效果,而且一天要吃兩到三條苦瓜,不管怎么吃東西、怎么睡覺都不會發(fā)胖了??喙鲜呛芸嗟?,但物美價廉,是減肥的精品,為了我們瘦身目的,一定要有吃苦的精神。

苦瓜有毒嗎 毒性很小

苦瓜能養(yǎng)顏嫩膚

常吃苦瓜能增強皮層活力,使皮膚變得細嫩健美。用鮮苦瓜搗汁或煎湯,對肝火赤目、胃脘痛、濕熱痢疾,皆為輔助食療佳品;取鮮苦瓜搗爛外敷,可治療癰腫、癤瘡;夏天小兒易患痱子,將苦瓜切片試擦身上的痱子,可早日痊愈;苦瓜煮水或作美食,可散熱解暑。

苦瓜有毒嗎 毒性很小

苦瓜是發(fā)物嗎

不是。

發(fā)物是指富于營養(yǎng)或有刺激性特別容易誘發(fā)某些疾病或加重已發(fā)疾病的食物。比如韭菜、香菜、蔥、姜等都。

大部分水果蔬菜不是發(fā)物,如西紅柿、黃瓜、白菜、冬瓜、苦瓜、綠豆、薏米、紅棗、香蕉、蘋果、西瓜、胡蘿卜等。

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熟吃苦瓜有什么好處

滋陰養(yǎng)血

苦瓜在炒熟之后寒氣盡失,反而屬于溫性的食物,入脾、胃、腎,有很好的養(yǎng)陰功效,并且苦瓜中含有的鐵元素也較高,具有很好的補血作用,熟吃可補血養(yǎng)陰,適合氣虛血虛人群食用。

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