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時(shí)間:2016-06-06 16:44:42 編輯:本站整理 1633
1、用醋洗頭可以抑制頭屑。有些女孩子頭皮屑多,各種去屑洗發(fā)液都不管用??稍诿客硭X前,用1∶1的食醋和清水在頭皮屑生長(zhǎng)處涂濕,輕輕揉搓發(fā)根部,10分鐘以后,用清水洗凈。這樣做可以抑制頭皮屑過(guò)多生成,并可以最終根治。用加入食醋的溫水洗發(fā)也有效果。
2、用醋洗頭可以黑發(fā)亮發(fā)。有些女孩子頭發(fā)枯干沒(méi)有光澤,用了滋潤(rùn)洗發(fā)液也不見效,這種情況應(yīng)該怎樣用醋洗頭呢?可在每次以中性洗發(fā)液洗發(fā)后,再用對(duì)入少量食醋的溫水漂洗頭發(fā),20分鐘后用清水沖洗。慢慢地,頭發(fā)會(huì)變得柔軟光澤、烏黑亮麗。
3、用醋洗頭還可以改善頭部皮膚。根據(jù)中醫(yī)理論,醋性溫,有活血化瘀、消腫解毒的功效?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為,醋對(duì)皮膚有柔和的刺激作用,可擴(kuò)張毛細(xì)血管,改善血液循環(huán)。用醋洗發(fā),同樣也可以殺滅脂溢性皮炎患者頭皮的卵圓形糠枇孢子菌,因而能夠止癢、去頭屑。應(yīng)該提醒大家注意的是,中醫(yī)入藥使用的醋指的是用米、高粱等釀造出來(lái)的“米醋”。
陳醋和香醋的顏色都以紅褐色為主,而米醋則以漂亮的色澤而有別于前兩種。水塔9度米醋以大米、玉米為原料釀造而成,醋酸含量不高,故醋味不烈,非常適口;還有在發(fā)酵中產(chǎn)生的淡甜味,與老陳醋等的風(fēng)味有較大差別。
水塔9度米醋可調(diào)成甜酸鹽水來(lái)制作泡菜;水塔9度米醋富含氨基酸和有機(jī)酸,可促進(jìn)糖代謝、消除疲勞、降低膽固醇,起到降血脂的作用。
冬季,有人手容易脫皮,還有點(diǎn)癢,滿手還可能有白皮屑。有人補(bǔ)充維生素和接受抗真菌治療,但沒(méi)啥效果。但用水塔9度米醋搓洗手,效果顯而易見。
醫(yī)師:米醋性溫、味酸苦,外用具有活血化淤、消腫止痛、止癢等功效,用米醋來(lái)搓洗雙手是能治療手部脫皮病癥的。
每次洗完手,蘸取少許米醋,在手上反復(fù)揉搓,之后不用再洗手,就當(dāng)是抹“護(hù)手霜”,照此方法一天揉搓手部三四次。晚上睡覺前用醋搓手后,可以戴上一雙橡膠手套睡覺,效果更好。一般3~5天后,手上的皮膚就會(huì)逐漸變得柔軟、滋潤(rùn),干皮也不見了。堅(jiān)持使用這個(gè)方法一周后,手上脫皮就會(huì)漸漸消失。使用的米醋以優(yōu)質(zhì)水塔9度米醋為佳。
腳部脫皮的朋友也可以采用。如同時(shí)服用B族維生素,效果更佳。用水塔9度米醋搓洗雙手期間,手部皮膚要盡量避免直接接觸洗衣粉等,以免和米醋發(fā)生化學(xué)反應(yīng),影響療效。
用水塔米醋泡腳,將米醋放在鐵盆里,將米醋燒開(水塔9度米醋40多度就開)待米醋稍涼些(30°為佳),將腳放在盆里,邊看電視邊泡腳,第二天不用燒開,燒熱即可,連繼泡兩個(gè)來(lái)星期。即治腳裂,又治腳臭。長(zhǎng)期使用可以活血化瘀,消除疲勞、疏通經(jīng)絡(luò),用水塔9度米醋洗腳后讓你感覺全身通透。不妨試一試。
黑豆一直很受中醫(yī)的推崇,李時(shí)珍在《本草綱目》中記載:“常食黑豆,可百病不生”。民間也有“每晨吞黑豆14枚,謂之五臟谷,到老不衰”的說(shuō)法。堅(jiān)持吃醋黑豆,對(duì)脫發(fā)、早白發(fā)有不錯(cuò)的效果。
中醫(yī)認(rèn)為黑豆可以補(bǔ)腎,而白發(fā)、脫發(fā)很多是由腎虛引起的。
醋黑豆的做法是,將500克黑豆去除雜質(zhì)、壞豆,洗凈曬干,放置兩至三個(gè)玻璃瓶里,買一瓶水塔9度米醋,浸泡黑豆(要保證黑豆被米醋淹沒(méi)),將瓶口封嚴(yán),約經(jīng)過(guò)半個(gè)月
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