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時(shí)間：2019-02-02 09:16:30 編輯：5號(hào)網(wǎng)-wsy 984
山藥豆是可以放在冰箱的，不過(guò)一般其實(shí)常溫保存就可以了，山藥豆不太需要放在冰箱，常溫通風(fēng)干燥保存就可以了，山藥豆不太容易壞。
可以放，但通常來(lái)說(shuō)，山藥豆本身的保質(zhì)期就比較長(zhǎng)，一般不需要放置冰箱，但若是想放在冰箱中保存，最好調(diào)整在1-4度之間，溫度不宜過(guò)度，因?yàn)樯剿幎怪械矸酆枯^多，若在低溫下存放太長(zhǎng)時(shí)間，會(huì)造成淀粉老化，導(dǎo)致山藥豆變硬，影響口感，還會(huì)凍傷山藥豆，因此建議將山藥豆放在1-4度的冰箱冷藏柜里保存為宜。
放置干燥處、曬干、或煮熟冷凍都可以。
1、其實(shí)山藥豆是一種容易保存的食物，它的水分含量很低，放置干燥通風(fēng)處，一般不容易發(fā)霉變質(zhì);
2、同時(shí)也可以將其洗凈后，切成薄片直接曬干，保持干燥有利于延長(zhǎng)保存時(shí)間;
3、另外，將山藥豆煮熟后，放置冰箱冷凍，低溫保存不容易產(chǎn)生細(xì)菌，保存時(shí)間較長(zhǎng)。
山藥豆皮的營(yíng)養(yǎng)成分和山藥豆相當(dāng)，而山藥豆的營(yíng)養(yǎng)成分和山藥相當(dāng)，因此山藥豆皮中含有豐富的淀粉，纖維素、粘液蛋白、皂苷、少量脂肪、礦物質(zhì)、胡蘿卜素、葉酸、維生素A、維生素B族、維生素E等，營(yíng)養(yǎng)豐富。
食材：半碗山藥豆、一小碗淡奶油、白糖。
步驟：
1、將準(zhǔn)備好的山藥都清洗干凈之后，放到蒸屜當(dāng)中，隔著水蒸熟。
2、把蒸熟的山藥都晾在一邊，把表面的水分晾干。
3、準(zhǔn)備一口小鍋，把一小碗淡奶油和一碟白糖倒到小鍋中加一小點(diǎn)水用小火慢慢煮，一邊煮一邊攪拌，直到顏色變成黃色。
4、將晾干的熟山藥豆放進(jìn)變了色的淡奶油混合物中快速翻炒，讓所有的山藥豆都裹上奶漿。
5、全部都裹好奶糖漿以后倒出來(lái)用手做成一個(gè)長(zhǎng)方塊的形狀。
6、晾涼后切成塊即食。
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