時間:2019-07-31 18:44:36 編輯:5號網(wǎng)-wsy 256
平菇從安全的角度來說,最好是焯水之后再吃會比較好一些,因為上面可能會有農(nóng)藥殘留,不焯水直接炒的話容易誤食農(nóng)藥,下面就一起來看看平菇要怎么焯水吧。
能吃是能吃,但是可能會出現(xiàn)腸胃不適,從安全考慮最好焯水。
了解食用菌種植過程的朋友都知道,種植食用菌的全過程都離不開農(nóng)藥,尤其是多菌靈更是必不可少的,從開始到結(jié)束都會噴灑多菌靈,主要為了防止其它的雜菌污染。另外,平菇等食用菌都是腐生菌類,它們只有在已經(jīng)腐爛的營養(yǎng)基上才能生長,而且生長過程要保持潮濕的環(huán)境,這種環(huán)境下的有害微生物當然也不會少,也極有可能會附著于平菇等食用菌的可食部分上。
開水鍋焯水,就是將鍋內(nèi)的水加熱至滾開,然后將平菇下鍋。下鍋后及時翻動,時間要短。要講究色、脆、嫩,不要過火。
一般來說3~5分鐘即可,煮湯的話;如果是炒菜,整道菜下來也不會超過10分鐘。很快的。
一般大菇煮5分鐘左右,小菇三分鐘左右即可。如果煮不熟也不會有毒,就是不易于消化罷了。整體來看平菇焯水不焯水關(guān)鍵是于生長環(huán)境來定,一般為了安全期間最好焯水后在食用,面明焯水能去除平菇本身的異味,炒菜口感也會更加好吃一些。
1.為了避免損失太多的營養(yǎng)和鮮味,平菇等食用菌焯水時最好不要焯太多久,我們可以先把平菇等食用菌撕成小塊,然后放入開水里稍微燙一下就出鍋。
2.另外,平菇焯水時也可以整朵地放入沸水中,煮出白沫后再繼續(xù)煮2分鐘左右,撈出來用冷水沖涼后再撕成小朵,這種焯水方法的營養(yǎng)和鮮味損失最小。
3.平菇焯水的過程中還要注意千萬不能蓋上鍋蓋,因為平菇等蘑菇類食材都帶有特殊的腥味,這種腥味可以隨著蒸氣揮發(fā)掉,如果蓋上鍋蓋,去除腥味的效果就差得多了。
相關(guān)文章
熱門文章
腌咸雞蛋一斤放多少鹽?腌咸雞蛋10斤需多少鹽?腌雞蛋需要嚴格控制調(diào)理的量,不然會導(dǎo)致腌出來的雞蛋不好吃。不少……
C位是什么意思?明星站C位是什么意思 豬各部位肉的名稱圖片全解 鮮百合吃多了會中毒嗎?鮮百合的吃法禁忌 木耳要焯水嗎?木耳怎么焯水?5H跟帖
精選文章
美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰
猜你喜歡
網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請謹慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評論僅供其表達個人看法,并不表明5h立場。