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什么是燈籠果呢 燈籠果有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值呢

時(shí)間：2019-09-25 17:32:54 編輯：本站整理 86

大家在生活中應(yīng)該都聽(tīng)說(shuō)過(guò)燈籠過(guò)吧，但是你了解燈籠過(guò)嗎？今天小編就和大家一起來(lái)了解一下吧，究竟什么是燈籠果呢，以及燈籠果有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值呢，跟著小編我們一起來(lái)學(xué)習(xí)吧。

什么是燈籠果呢

燈籠果（學(xué)名：Physalis peruviana L.）：茄科酸漿屬多年生草本。莖直立，密生短柔毛。葉較厚，闊卵形或心臟形，兩面密生柔毛?；▎为?dú)腋生?；ㄝ嚅熺姞?；花冠闊鐘狀，黃色而喉部有紫色斑紋；花絲及花藥藍(lán)紫色。果萼薄紙質(zhì)，淡綠色或淡黃色；漿果成熟時(shí)黃色。種子黃色，圓盤狀。夏季開(kāi)花結(jié)果。

燈籠果有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值呢

1、緩解貧血癥狀

燈籠果的維生素C含量高出大多數(shù)的水果，僅次于獼猴桃，大約每一百克的燈籠果中就擁有200毫克的維生素C。常使用燈籠果在一定程度上可以治療再生障礙性貧血。

2、保護(hù)肝臟，增強(qiáng)視力

燈籠果中含有豐富的維生素A和胡蘿卜素， 能夠起到緩解肝臟 衰老、促進(jìn)視紫紅質(zhì)的合成的作用，從而達(dá)到保護(hù)肝臟、增強(qiáng)視力。

3、化痰止咳、消腫止痛

燈籠果性微寒，具有清熱解毒的功效，尤其是對(duì)扁桃體發(fā)炎的治療效果更好，可以緩解咳嗽、痰多等癥狀。我們將燈籠果外敷，還可以起到效果止痛的效果。

4、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)

燈籠果擁有人體所需要的18種氨基酸，維生素C、鈣，鎂，鐵礦物質(zhì)，食用燈籠果可以補(bǔ)充人體所需的多種微量元素。

燈籠果生活在什么環(huán)境里呢

燈籠果是非常好的一種植物，生長(zhǎng)在比較疏松的土質(zhì)當(dāng)中，也是對(duì)于我們還是非常之不錯(cuò)的美味食材，燈籠果喜歡生長(zhǎng)在腐殖質(zhì)較多、疏松肥沃的土壤中。山坡建園，應(yīng)選擇坡度不超過(guò)10°的緩坡地帶。你也可以種植，很好養(yǎng)活的。

燈籠果的市場(chǎng)價(jià)格是怎么樣的呢

燈籠果可以直接食用，或者制作燈籠果果醬，還可以曬干泡水喝，有很多食用方法的燈籠果價(jià)格是怎樣的？其實(shí)各個(gè)地區(qū)距離產(chǎn)地遠(yuǎn)近不同所以價(jià)格也不同，燈籠果的鮮果零售價(jià)十五至二十元不等。

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