時(shí)間:2020-01-17 11:47:35 編輯:5號(hào)網(wǎng)-wsy 1323
清江魚是一種特別好吃的魚類,它的刺比較少,老人和小孩在吃的時(shí)候也很放心,這種魚的營養(yǎng)價(jià)值也挺高的,大家平時(shí)可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍?,那么在吃清江魚的時(shí)候有哪些禁忌呢?
1.清江魚不能和驢肉搭配在一起吃,這兩種食物搭配在一起吃,就有可能會(huì)導(dǎo)致心腦血管方面的疾病出現(xiàn)。
2.清江魚最好也不要和西紅柿搭配在一起吃,可能會(huì)讓銅元素釋放出來而影響到身體健康情況。
3.清江魚不能和牛肉一起吃,一起吃會(huì)引起中毒,可以用人乳和鼓汁治療。
清江魚大部分人都可以吃,下列人群不宜食用:
1.痛風(fēng)患者
2.出血性疾病患者
3.肝腎功能嚴(yán)重?fù)p害者
4.服用某些藥物的人
1、市場上購買一條3-4斤的清江魚一條,清水洗凈,記得把魚腥線給抽了,然后切片,薄厚要適中。
2、用蔥段、姜絲、料酒腌制30分鐘左右,比較急的也可以不腌。
3、切蒜末,姜絲、蔥段、洋蔥、土豆、芹菜切塊備用。把番茄醬(沒有的可以用西紅柿,一顆)、蠔油、生抽、白糖(蜂蜜)、鹽少許,放碗里攪拌均勻
4、開火,蔥姜蒜爆香,轉(zhuǎn)小火(我家用的是天然氣灶,用的是快管關(guān)到灶心火的位置),放芹菜和洋蔥(可以用土豆、豆腐、冬瓜、豆腐皮等等,根據(jù)個(gè)人愛好和人員數(shù)量),然后把魚擺放到鍋內(nèi),悶五分鐘。
5、把拌好的料均勻的撒上去(如果用番茄,切碎后撒到上邊),全程魚不能翻動(dòng),不然就碎啦。
6、蓋上小火在悶十分鐘左右(根據(jù)火的大小確定,基本上魚打卷變色后就可以吃了,如果時(shí)間太長魚就不好吃了),中間可以品嘗一下口味,根據(jù)甜咸適度放鹽或者糖。出鍋后放點(diǎn)香菜、蔥花之類的點(diǎn)綴一下。
清江魚是指產(chǎn)自我國湖北清江庫區(qū)的魚,它們被譽(yù)為“千湖之省”湖北的水產(chǎn)一絕。
清江發(fā)源于鄂西山澗洞泉,由兩千多條山泉匯集而成,水域水質(zhì)優(yōu)良,沒有污染源,漁業(yè)資源十分豐富,生長出美名遠(yuǎn)揚(yáng)的“清江魚”,長期以來清江魚系列產(chǎn)品除在我國大中城市中高端水產(chǎn)市場暢銷外,還遠(yuǎn)銷歐、美、日、韓等十多個(gè)國家和地區(qū),受到國內(nèi)外眾多消費(fèi)者們喜愛。
相關(guān)文章
熱門文章
腌咸雞蛋一斤放多少鹽?腌咸雞蛋10斤需多少鹽?腌雞蛋需要嚴(yán)格控制調(diào)理的量,不然會(huì)導(dǎo)致腌出來的雞蛋不好吃。不少……
C位是什么意思?明星站C位是什么意思 豬各部位肉的名稱圖片全解 鮮百合吃多了會(huì)中毒嗎?鮮百合的吃法禁忌 木耳要焯水嗎?木耳怎么焯水?5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
猜你喜歡
網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法,并不表明5h立場。