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青杏子能吃嗎?青杏子的功效與作用

時(shí)間:2016-07-26 14:34:41 編輯:本站整理 8861

不同的水果都有各自獨(dú)特的氣味的口感,讓人很容易就能夠分辨是何種水果。大多數(shù)水果都是成熟了之后才適宜吃,尤其是像桃子、李子、杏子等帶有果核的水果未成熟時(shí)吃起來(lái)口感非常不好,酸澀感十足。那么杏子是什么味道,杏子好吃嗎?

青杏子能吃嗎?青杏子的功效與作用

杏子是什么味道

1、杏子味道

杏子口感酸甜。成熟的杏子肉質(zhì)柔軟,水分和糖分都比較多,由于含有不少有機(jī)酸成分,因此酸味比較明顯。實(shí)際上杏子根據(jù)品種不同口味差異也比較明顯,一些經(jīng)過改良之后的優(yōu)質(zhì)品種酸甜度都比較適中,并且個(gè)頭大,果實(shí)飽滿,是專供生吃的杏子,此外還有加工用的杏子,如加工杏仁、罐頭等。

2、營(yíng)養(yǎng)功效

不同品種的杏子雖然口感上有些差異,但營(yíng)養(yǎng)上相差無(wú)幾。杏子大多富含水分、糖分、蛋白質(zhì)、膳食纖維、碳水化合物和鉀鈉鈣鐵以及維生素A、C、B族維生素等,可有效補(bǔ)充人體能量,并且具有促消化、美膚、抗癌防癌和止咳平喘的效果,經(jīng)常食用對(duì)人體大有裨益。

3、飲食注意

杏子是一種熱性水果,多吃易上火且傷及脾胃,并且富含多種有機(jī)酸成分對(duì)腸胃刺激會(huì)比較大而且可能腐蝕牙齒,因此一定不可一次性大量食用并且吃完之后最好是及時(shí)漱口。另外是孕婦、糖尿病人、體熱、腸胃機(jī)能弱、過敏體質(zhì)等類型的人要慎吃杏子,還有就是苦杏仁不可生吃。

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