時(shí)間：2020-07-01 11:48:36 編輯：本站整理 11
減肥果是一種可以用來減肥的果子，但是有很多人都不了解他，今天小編就和大家一起來詳細(xì)了解一下減肥果吧，那么究竟減肥果是什么味道呢？下面跟著小編我們一起來了解吧。
減肥果的味道又苦又麻。其實(shí)減肥果泡出的水，喝下去之所以感到舌頭麻是與它的味道有關(guān)的，吃過的人都知道，減肥果的味道是苦澀的，因此會產(chǎn)生舌頭麻的感覺，是正常的。有不少熱心的網(wǎng)友建議可以在其中加一些蜂蜜，這兩樣?xùn)|西混著喝就不會感到那么麻了。
減肥果聽起來蠻好聽，但是味道卻是又麻又苦，之所以會感到麻是因?yàn)樗奈兜肋^于苦澀。減肥果吃了之后，我們的舌頭會感到很麻，這個(gè)時(shí)候大家不要太擔(dān)心，如果覺得無法接受的話，可以加上一些蜂蜜，這樣喝下去就會好很多。減肥果的味道偏苦澀，是綠色的，在市面上大多看到的都是曬干之后的減肥果，一般都是做成果片，大家可以買回家直接泡水喝。減肥果雖然苦澀，但是還是含有一些糖分、維生素跟礦紙質(zhì)，所以是很健康和保健的水果。
減肥果味道苦澀因此在沖泡時(shí)放1-2片用沸水沖泡即可，稍涼后就可以飲用了。如果不能忍受減肥果的苦澀味道的，可以在沖泡時(shí)添加一點(diǎn)菊花或者金銀花，這樣就可以減少瘦瘦果本身的苦感。減肥者每日攝入3片減肥果左右。減肥果中的主要成分有碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、粗纖維、核黃素、尼克酸、維生素C、羥基檸檬酸（HCA）等。HCA能夠抑制脂肪的形成，從而達(dá)到減肥的效果。因此，減肥果具有瘦身，健脾消食，潤腸通便、利咽消腫、補(bǔ)充營養(yǎng)、防癌抗癌等作用。
減肥果泡水一般在飯后飲用，可以在下午或者晚上，但是由于減肥果有促消化和通便的功效，而且含有膳食纖維，所以建議大家吃飯后緩一緩再喝，這樣能夠避免引起不適。
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