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喝咖啡會(huì)上癮嗎喝咖啡會(huì)醉嗎

時(shí)間：2020-10-29 10:01:19 編輯：本站整理 0

咖啡已經(jīng)成為眾多上班族的伴侶，很多工作和學(xué)習(xí)的人總會(huì)依靠咖啡來提神。咖啡雖然不會(huì)像其它會(huì)上癮的藥對身體造成傷害，但是但是長久飲用會(huì)產(chǎn)生依賴。

喝咖啡會(huì)上癮嗎?

研究顯示如果每天喝太多咖啡（比如六杯以上），可能導(dǎo)致上癮，對咖啡的敏感性下降，惡性循環(huán)之下又會(huì)進(jìn)一步喝得更多。很多人關(guān)心孕婦產(chǎn)婦能否喝咖啡。

基于目前的科學(xué)證據(jù)，一般認(rèn)為：每天不超過兩杯（大概200毫克咖啡因）還是可以接受的。孕婦超過這個(gè)量，會(huì)增加流產(chǎn)、早產(chǎn)或者嬰兒體重不足的風(fēng)險(xiǎn)。如果過量飲用咖啡就會(huì)變成咖啡成癮者，特別是本身因?yàn)殚L期熬夜、作息不正常、壓力大造成陰虛體質(zhì)，此時(shí)透過咖啡來提神，效果不但不好，還弄壞身體。陰虛體質(zhì)的人長期喝咖啡容易上火、口干舌燥、便秘、眼睛酸澀，不但咖啡成癮，提神效果下降。?

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喝咖啡會(huì)醉嗎?

有些人一喝咖啡就不舒服，又稱為咖啡醉，其實(shí)是咖啡中毒或是對咖啡因敏感，大腦對咖啡因敏感性的個(gè)人差異很大，容易對咖啡敏感的朋友其實(shí)是體質(zhì)問題，其中脾胃濕熱體質(zhì)的人，容易胃酸過多，再喝咖啡反而更刺激，胃食道逆流就容易發(fā)生，也容易影響中樞神經(jīng)的傳導(dǎo)導(dǎo)致不舒服的狀況。

對于喝咖啡來說，更應(yīng)該注意的是與藥物的反應(yīng)。最需要小心的是麻黃堿，它具有刺激神經(jīng)興奮的作用。如果加上咖啡，其效果就會(huì)大大加強(qiáng)，從而出現(xiàn)“過量服藥”的癥狀。而含有麻黃堿的成分通常都在感冒藥里面，所以吃感冒藥不要配咖啡。

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喝完咖啡心慌是怎么回事?

喝咖啡心慌是因?yàn)榭Х戎泻幸环N叫做咖啡因的物質(zhì),是一種黃嘌呤生物堿化合物,有興奮中樞神經(jīng),暫時(shí)驅(qū)走睡意并恢復(fù)精力的作用,當(dāng)喝較大量的咖啡后,咖啡因在身體聚集過多,就會(huì)出現(xiàn)咖啡因的不良反應(yīng),這叫做“咖啡因中毒”,如心慌。如果患有心臟病的人喝了咖啡,這種副作用將更加明顯。其實(shí),適當(dāng)?shù)目Х扔幸嫣嵘?更好的投入到工作中去,但是大量的咖啡,如超過5杯咖啡就會(huì)引起不安的癥狀,出現(xiàn)激動(dòng)、興奮、頭痛、心慌、心悸等現(xiàn)象。?

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