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微波爐可以烤紅薯嗎微波爐怎么烤紅薯

時(shí)間：2020-12-17 11:55:35 編輯：本站整理 0

微波爐的作用非常廣泛，不僅可以拿來(lái)加熱飯菜，還能用來(lái)烤蛋糕、烤紅薯等等。很多小伙伴都好奇微波爐烤紅薯的做法，今天小編為大家講解微波爐烤紅薯的竅門。

微波爐可以烤紅薯嗎?

微波爐可以烤紅薯。

準(zhǔn)備：紅薯、微波爐、面紙。

方法：

1、把紅薯洗干凈。

2、用面巾紙把紅薯多包幾層，并沾上水，這樣紅薯表面用面巾裹住，并且可以把紅薯里面的水份鎖住。

3、把包的紅薯放在微波爐里用燒烤檔或高火檔轉(zhuǎn)三、四分鐘。

4、打開微波爐，將烤紅薯的換一個(gè)面再用高火或燒烤檔烤三、四分鐘。

5、兩面各烤三、四分鐘后，把紅薯從微波爐里拿出來(lái)。烤好后從微波爐里拿出來(lái)的紅薯、面巾紙都干了。

6、揭開面巾紙后，紅薯表面顏色帶黑色，聞起來(lái)好香。（注意很燙，不要讓孩子用手摸）

7、稍涼一會(huì)，就可以吃了。

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微波爐怎么烤紅薯

用微波爐烤地瓜之前，要把地瓜清洗干凈，注意清洗后不用擦干，用廚房的紙巾包裹住，可以多包兩層，之后放進(jìn)微博里中進(jìn)行烤制。可以用高火烤3分鐘，再翻個(gè)面烤3分鐘，至于具體時(shí)間要根據(jù)紅薯大小調(diào)整。稍微大一點(diǎn)的紅薯，時(shí)間要長(zhǎng)一些，小點(diǎn)的紅薯，時(shí)間短些即可。

烤紅薯的時(shí)候，可以把紅薯皮去掉，然后裹上兩層廚房紙，去皮紅薯皮，是為了讓紅薯更快的熟透，當(dāng)然，也可以不用去皮紅薯的外皮?？炯t薯的過程中，注意過程中要翻個(gè)面，把紅薯徹底烤熟?？竞煤?，剝開廚房紙，取出紅薯，掰開即食，香甜可口。

在烤紅薯之前，要把紅薯放在鹽水中浸泡1個(gè)小時(shí)以上，取出紅薯后，不用擦干，直接用廚房紙包裹住，然后放入微波驢用高火烤3分鐘就行了。紅薯最好選個(gè)頭中等，體型長(zhǎng)圓的紅薯，比較容易叮熟。

紅薯只要烤軟后，就可以拿出來(lái)食用了。紅薯富含鉀、β-胡蘿卜素、葉酸、維生素C等成分，食用紅薯有利于減肥，還能起到美容養(yǎng)顏的效果。紅薯的熱量并不糕，可以當(dāng)做減肥食物吃。

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微波爐烤紅薯要多長(zhǎng)時(shí)間

微波爐烤紅薯需要5-12分鐘，烤制時(shí)間與烤制手法有關(guān)。直接將紅薯放入微波爐中烤5分鐘即可，這個(gè)方法會(huì)出現(xiàn)紅薯炸裂的情況。用濕紙巾將紅薯完全包裹起來(lái)，放入微波爐需要烤12分鐘，因?yàn)闈窦埥碛兴?，需要的時(shí)間久一些，這樣烤紅薯不會(huì)裂開。

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