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時(shí)間:2021-08-22 11:19:07 編輯:5號(hào)網(wǎng)-xweiyi 0
足球是一種我們大家都熟悉的運(yùn)動(dòng),而現(xiàn)在的足球比賽也是非常多的,很多人也是非常關(guān)注足球比賽的,那么我們便來(lái)了解一下武磊絕殺球被吹?踢足球能戴隱形眼鏡嗎?
北京時(shí)間今天凌晨,西甲第2輪繼續(xù)進(jìn)行,西班牙人坐鎮(zhèn)主場(chǎng)迎戰(zhàn)黃潛。論實(shí)力,黃潛更高,但這場(chǎng)比賽西班牙人0-0逼平對(duì)手,收獲聯(lián)賽2連平。中國(guó)球迷最關(guān)注的武磊在第66分鐘替補(bǔ)登場(chǎng),由于積極拼搶和跑位,武磊2次獲得極好的改寫比分的機(jī)會(huì)。其中,比賽的最后時(shí)刻(第94分鐘),西班牙人發(fā)動(dòng)一次犀利進(jìn)攻,恩巴爾巴推射擊中橫梁,皮球反彈擊中武磊手臂上折射入網(wǎng),但因?yàn)槭智蛟谙?,進(jìn)球被判無(wú)效!這已經(jīng)是武磊最近一個(gè)月第3次進(jìn)球被吹了。在上個(gè)月底1-1戰(zhàn)平格拉納達(dá)的熱身賽中,武磊在第49分鐘曾單刀破門,但是主裁判判罰武磊越位在先,進(jìn)球無(wú)效。緊接著在西班牙人2-0戰(zhàn)勝加的斯的熱身賽中,利用一次角球機(jī)會(huì),武磊后點(diǎn)跟進(jìn)將球補(bǔ)進(jìn),但邊裁示意這球他越位在先進(jìn)球無(wú)效。
踢足球是可以佩戴隱形眼鏡的,不會(huì)掉出來(lái)可以放心使用。但是佩戴前后,及時(shí)用護(hù)理液進(jìn)行清洗,防止隱形眼睛上的細(xì)菌,引起眼部的炎癥。很多近視朋友平時(shí)都喜歡戴隱形眼鏡,因?yàn)殡[形眼鏡不但特別方便,而且相對(duì)來(lái)說(shuō)對(duì)眼球的保護(hù)作用更好。但對(duì)于很多球迷來(lái)說(shuō),如果在踢球的時(shí)候戴隱形眼鏡,雖然相對(duì)來(lái)說(shuō)比光學(xué)眼鏡更方便,但也很容易在激烈的碰撞中導(dǎo)致隱形眼鏡掉出。而且,由于踢球時(shí)會(huì)大量的出汗,汗水流進(jìn)眼睛里會(huì)帶來(lái)很多細(xì)菌,對(duì)眼睛的傷害也很大。雖然戴隱形眼鏡踢球要比光學(xué)眼鏡更方便、更安全一些,但由于足球運(yùn)動(dòng)對(duì)抗性比較強(qiáng),萬(wàn)一不小心碰到了眼睛,就很容易導(dǎo)致隱形眼鏡刮傷眼球。所以,建議近視眼朋友平時(shí)盡量少踢足球,尤其是對(duì)于高度近視患者來(lái)說(shuō),千萬(wàn)不要進(jìn)行對(duì)抗性比較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng),不然很容易導(dǎo)致失明。
足球運(yùn)動(dòng)不光是拼體力、拼技術(shù)、拼戰(zhàn)術(shù),更重要和更高層次的是智力與心理的比拼。足球運(yùn)動(dòng)連貫性極強(qiáng),集體配合嚴(yán)密,競(jìng)技性要求很高,無(wú)論是有球還是無(wú)球的奔跑,都需要隊(duì)員視野開闊,頭腦冷靜、清晰,時(shí)刻觀察各種變化,其不確定因素之多是其它運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目所不能比擬的。所有這些都是全面素質(zhì)的鍛煉,因此參加足球訓(xùn)練與比賽,也是認(rèn)真培養(yǎng)和開發(fā)青少年智力的過(guò)程。在不斷運(yùn)動(dòng)腿部的過(guò)程中,由于促進(jìn)了新陳代謝,骨骼中的血液供給得到了改善,骨的形態(tài)結(jié)構(gòu)和機(jī)能都發(fā)生了良好的變化:骨密質(zhì)增厚,使骨變粗,骨小梁的排列根據(jù)壓力和拉力不同更加整齊而有規(guī)律,骨表面肌肉附著的突起更加明顯。這些變化使骨變得更加粗壯和堅(jiān)固,從而提高了骨的抗折,抗彎,抗壓縮和抗扭轉(zhuǎn)方面的功能。 堅(jiān)持體育鍛煉還可以增強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍的力量,關(guān)節(jié)囊和韌帶也增厚,從而增大關(guān)節(jié)的穩(wěn)固性;同時(shí),體育鍛煉使關(guān)節(jié)囊,韌帶和關(guān)節(jié)周圍肌肉伸展性加大,從而提高關(guān)節(jié)的靈活性。
足球并不比籃球更容易練肌肉。足球和籃球都屬于有氧運(yùn)動(dòng),它們主要針對(duì)的都是心肺功能的鍛煉和下肢力量,腰腹力量的鍛煉。嚴(yán)格來(lái)說(shuō),兩者都不能特別好的刺激肌肉的生長(zhǎng),因?yàn)榧∪獾纳L(zhǎng)只有阻抗運(yùn)動(dòng)才可以,足球和籃球的阻抗運(yùn)動(dòng)都不是特別針對(duì),也不如無(wú)氧運(yùn)動(dòng)對(duì)肌肉鍛煉效果好。更多的是心肺功能和對(duì)神經(jīng)的鍛煉。所以,從理論上來(lái)講,足球和籃球?qū)∪獾腻憻捫Ч前虢锇藘?,不相上下,沒(méi)有高低之分。但要是從實(shí)際上講,無(wú)論是足球還是籃球,如果跑動(dòng),跳躍更多,運(yùn)動(dòng)的時(shí)間更長(zhǎng),那這人的鍛煉效果肯定會(huì)比其他人更好。所以,不是足球比籃球更容易練肌肉,而是誰(shuí)運(yùn)動(dòng)量更大,誰(shuí)就更容易練肌肉。
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