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體虛多汗是濕氣重嗎體虛多汗是什么意思

時(shí)間：2021-08-25 08:50:09 編輯：5號(hào)網(wǎng)-jj 0

通常體虛是一種常見(jiàn)現(xiàn)象，而有些人還會(huì)出現(xiàn)多汗的現(xiàn)象，而這時(shí)很多人會(huì)認(rèn)為這種現(xiàn)象是因?yàn)闈駳庵氐脑?，那么我們便?lái)了解一下體虛多汗是濕氣重嗎？體虛多汗是什么意思？

體虛多汗是濕氣重嗎

體虛多汗不一定是濕氣重。出汗是一種現(xiàn)象，主要的功能是散熱，但是能夠引起出汗多的原因很多，并不是出汗多，都是因?yàn)闈駳庵?。但如果出汗多是不正常的，它的原因是很多的，常?jiàn)的有體虛、腎虛、汗腺的問(wèn)題等。如果是白天的時(shí)候愛(ài)出汗，這種一般是陽(yáng)氣虛弱引起的，也稱之為自汗。還有一種就是晚上睡覺(jué)的時(shí)候愛(ài)出汗，這種主要是肝腎陰虛引起的，也被稱為盜汗?；颊叩那闆r需要考慮腎虛、體虛的可能，建議服用一些滋補(bǔ)的中成藥，而且要多行運(yùn)動(dòng)進(jìn)行調(diào)理自身的體質(zhì)，戒除不良的生活習(xí)慣。

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體虛多汗是什么意思

身體虛是中醫(yī)上認(rèn)為是體質(zhì)虛弱。把慢性疾病的虛弱稱虛證，并將虛弱分為氣虛、血虛、陰虛、陽(yáng)虛四種類型，結(jié)合心、肝、脾、肺、腎五臟，則每一臟又有氣、血、陰、陽(yáng)虛弱的類型，如肺氣虛、脾陽(yáng)虛等等。氣虛之體的主要表現(xiàn)為；少氣懶言、全身疲倦乏力、聲音低沉、動(dòng)則氣短、易出汗，頭暈心悸、面色萎黃、食欲不振，虛熱，汗，脫肛，子宮下垂，舌淡而胖，舌邊有齒痕，脈弱等。減肥需采用科學(xué)的手段，而不可盲目。如果盲目地節(jié)食減肥，身體得不到充足的營(yíng)養(yǎng)供給，就會(huì)影響身體機(jī)能，損害身體健康。另外，如果身體總是處于饑餓狀態(tài)，還可能會(huì)讓人不由自主地暴食一頓，最終陷入“節(jié)食-暴食-反彈”的惡性循環(huán)里。眼睛天天盯著手機(jī)電腦打游戲，會(huì)讓眼睛變得干澀、疼痛，久而久之就容易影響視力。此外，如果久坐不動(dòng)而不參加體育鍛煉，也很容易造成疲勞、眩暈現(xiàn)象，引發(fā)肥胖與心腦血管疾病。如今，高血壓、高血脂等老年病高發(fā)人群，很多都是年輕網(wǎng)蟲(chóng)。

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體虛多汗是什么病

體虛多汗可以分為自汗和盜汗兩種情況。自汗指的是無(wú)緣無(wú)故的出汗，如坐在這里，身上就開(kāi)始出汗，活動(dòng)之后，這種出汗的情況加重，就稱之為自汗。是因?yàn)殛?yáng)氣兩虛所導(dǎo)致。盜汗多見(jiàn)于晚上，睡著之后出汗，醒來(lái)后出汗自然緩解，稱之為盜汗，多見(jiàn)于陰血兩虛。多吃新鮮的水果。正常的出汗一般是在劇烈運(yùn)動(dòng)，或是天氣炎熱的時(shí)候自然身體反應(yīng)，但是體虛的人卻會(huì)在進(jìn)行輕度運(yùn)動(dòng)，或是不自主的大量流汗，甚至吃頓飯都會(huì)汗流浹背的。體虛一般要先區(qū)分患者自身是否有一些重大疾病，導(dǎo)致了身體比較虛弱多汗的癥狀，這樣的情況需要先治療好自身的疾病，體質(zhì)就會(huì)變強(qiáng)了。

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體虛多汗要怎么辦

體虛多汗，根據(jù)中醫(yī)基礎(chǔ)理論辯證，多考慮是氣虛引起的。氣有固澀的作用，能夠固澀血液、汗液、津液等，使它們不能隨便的外泄。氣虛時(shí)，衛(wèi)表不固，所以會(huì)出現(xiàn)體虛多汗的情況。對(duì)此可以口服一些補(bǔ)氣固表止汗的藥物，比如玉屏風(fēng)顆粒等，必要時(shí)可以口服一些湯藥進(jìn)行治療。此外，也可以適當(dāng)?shù)娜↑S芪、黨參、麥冬、五味子泡水喝，也有很好的治療效果。