歡迎您,來到5號網(wǎng)!
時間:2021-09-14 10:04:38 編輯:5號網(wǎng)-qiwen 0
芥菜可以促進(jìn)消化,那么芥菜可以治療便秘嗎?芥菜對于胃來說是好是壞呢?芥菜絲大家吃過嗎?是否知曉芥菜絲的制作方法是什么?
芥菜可以輔助治療便秘,因?yàn)榻娌四軌虼龠M(jìn)胃腸道消化,還可起到利腸開胃和解表利尿的作用,但如果身體患有內(nèi)熱偏盛的人群,盡量不要吃,以免導(dǎo)致病情加重。
芥菜對胃部有一定的好處,其中含有一定量的有機(jī)酸,可以起到促進(jìn)胃酸分泌的作用,能夠加快食物的消化、吸收、利用,也可以起到提升食欲、開胃的作用,對于患者出現(xiàn)的食欲下降、胃部脹痛、腹部脹痛等癥狀,能夠輔助的治療。
1、材料:芥菜、食鹽、大蒜、辣椒、味精、香醋、白糖、色拉油。?
2、將所有食材清洗干凈,芥菜切絲,蒜剝皮切片,辣椒剁碎。
3、將芥菜絲、食鹽、大蒜、辣椒、味精、香醋、白糖按比例均勻攪拌。
4、另起炒鍋,調(diào)大火,注入色拉油,待溫度9層時,將其淋入拌好的芥菜絲里面。
5、準(zhǔn)備一個密封容器,將芥菜絲倒入里面,密封一段時間,拿出即食。
1、稍細(xì)的絲可使芥菜疙瘩絲更加入味,吃起來具有更好的口感。如果刀工不好,擦絲器也是一個不錯的選擇。
2、芥菜在腌制過程中會產(chǎn)生亞硝酸鹽成分。一般來著,腌制的前4小時基本沒有產(chǎn)生亞硝酸鹽,一直到第八天,含量會一直增加,在第九天開始減少并在第二十天左右大部分被分解。所以盡量食用腌制4小時之內(nèi)或是一個月后的咸菜。?
3、盡量將腌制芥菜的容器放在陰涼通風(fēng)處,保證其密封性以延長其保存時間。?
4、多吃芥菜可能會導(dǎo)致上火,而腌制中也會產(chǎn)生亞硝酸鹽成分,所以要適量食用。
相關(guān)文章
熱門文章
5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰
猜你喜歡
網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評論僅供其表達(dá)個人看法,并不表明5h立場。