9

搜索熱詞：TF口紅 AHC 素顏霜 YSL

• 12018口紅熱賣排行榜10強(qiáng) 十大最好用的口紅排行
• 2識(shí)貨上的鞋都是正品嗎 不能完全信任
• 3tf口紅是哪個(gè)國(guó)家的牌子?tf口紅是什么牌子全名?
• 4charles keith是什么牌子？屬于什么檔次
• 5口紅保質(zhì)期一般多久？口紅保質(zhì)期過了能用嗎？
• 6胃在左邊還是右邊？胃在哪個(gè)位置圖
• 7豬各部位肉的名稱圖片全解
• 8巴沙魚到底能不能吃？吃巴沙魚有什么危害嗎
• 9dw手表有什么含義？dw丹尼爾惠靈頓手表有什么寓意？
• 10C位是什么意思？明星站C位是什么意思

當(dāng)前位置：首頁 > 養(yǎng)生 > 食療

梨水可以加蜂蜜嗎？蜂蜜梨水的做法

時(shí)間：2016-09-06 16:43:53 編輯：5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 2288

大家都知道蜂蜜具有養(yǎng)顏美容的作用，梨子也具有化痰止咳的功效，兩者都具有一定的食療價(jià)值。那么，這兩樣?xùn)|西可以一起食用嗎？煮梨水的時(shí)候可以加蜂蜜嗎？

梨水可以加蜂蜜嗎

梨子汁可以清熱潤(rùn)肺，蜂蜜可以滋陰瀉火、美容。兩者一起飲用，是非常有好處，但是要注意如果脾胃寒涼，容易拉肚子，就要長(zhǎng)時(shí)間喝。

蜂蜜蒸梨水的做法

方法一

原料：鴨梨、枸杞子、蜂蜜、冰糖。

做法：

1、先切下一點(diǎn)做蓋子，把梨核取出來，然后梨肉挖一些出來，放滿清水，枸杞子5粒，冰糖3顆，文火蒸45分鐘。

2、出鍋的時(shí)候小心燙手，不用急著喝，出鍋以后可以保溫很久。

梨水細(xì)膩甘甜，梨肉香脆可口。

備注：挑選梨果下面要整齊，否則坐不穩(wěn)。放溫后加蜂蜜2-3勺，因?yàn)楦邷貢?huì)破壞蜂蜜成分。

方法二

原料：

1、主料：梨200 克，蜂蜜30 克。

2、調(diào)料：冰糖

制法：

將梨洗凈去皮、核，放入碗內(nèi)，加入蜂蜜，上籠蒸熟取出，用冰糖調(diào)味即成。

備注：梨含有豐富的糖、維生素C、蘋果酸、鈣、磷、鐵、鉀等營(yíng)養(yǎng)成分，具有生津止渴、潤(rùn)肺清熱、止咳化痰等功效。與蜂蜜同蒸，多用來治療陰虛肺燥久咳咽于、手足心熱、慢性氣管類等病癥，療效很好。

方法三

冬季預(yù)防感冒的補(bǔ)品—蜂蜜蒸梨

原料：梨1個(gè), 蜂蜜 3~4大勺,松子1小勺,大棗1個(gè)。

做法：

1、先將梨用清水洗干凈，然后用刀削掉頂部。

2.、再用小勺將內(nèi)部掏空，注意要掏取適當(dāng)?shù)牧俊?/p>

3.、再將蜂蜜倒入掏好的梨中，并放入適當(dāng)?shù)乃勺雍颓泻玫拇髼棥?/p>

4.、最后放入設(shè)置為180度的烤箱中，烤制30分鐘，完成！

注意事項(xiàng)

1、提醒一歲半以下的寶寶最好不要吃，因?yàn)閷殞毜哪c道發(fā)育不完善，一歲半以上的可以吃。

2.、以蜜代糖效果好。一是蜂蜜比白糖更容易被人體消化吸收。蜂蜜中所含的主要成分是易被消化吸收的單糖；而白糖需一種消化酶分解成單糖后才能被吸收利用。二是蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高于白糖。蜂蜜除含有與白糖相似的熱量外，還含有多種氨基酸、礦物質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)成分；白糖的主要成分是碳水化合物，僅提供熱量，缺乏人體所必需的營(yíng)養(yǎng)素。三是對(duì)肥胖病人來講食用蜂蜜比較安全。蜂蜜中的礦物質(zhì)與人體血液中的礦物質(zhì)含量相似，可在體內(nèi)降低血液的酸性，對(duì)健康有利。食用蜂蜜還可以防止體內(nèi)多余的糖分轉(zhuǎn)化為脂肪蓄積起來使人體發(fā)胖。食用蜂蜜對(duì)高血壓、冠心病等患者來說也是比較安全的。

3、幼兒食用蜂蜜的時(shí)間大有講究，一般均在飯前1-1.5小時(shí)或飯后2-3小時(shí)食用比較適宜，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)間內(nèi)食用蜂蜜既不影響孩子的正常飲食，又有利于人體的消化和吸收，增進(jìn)孩子的食欲。對(duì)睡眠不佳的寶寶在每晚睡覺前食用蜂蜜，可以促進(jìn)睡眠，因?yàn)榉涿塾邪采褚嬷呛透纳扑叩淖饔谩?/h5>

• 油炸辣椒面怎么做好吃?油炸辣椒面的做法
• 竹蓀的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 竹蓀的功效與作用

網(wǎng)站首頁

返回欄目

相關(guān)文章

• 1

  玫瑰花茶和什么搭配最好 玫瑰花茶和蜂蜜搭配有何效果

• 2

  孕婦低血糖可以喝蜂蜜水嗎 孕婦低血糖可以吃巧克力嗎

• 3

  酸梅湯熬出來苦怎么辦 酸梅湯可以加蜂蜜嗎

• 4

  孕期血糖高可以喝蜂蜜水嗎 孕期喝蜂蜜水會(huì)血糖高嗎

• 5

  夏季喝蜂蜜水的好處 夏季喝什么水對(duì)身體好

• 6

  蜂王漿和蜂蜜的區(qū)別 蜂王漿和蜂蜜哪個(gè)好

• 7

  蜂膠和蜂蜜有什么區(qū)別 蜂膠是怎么形成的

• 8

  咖啡可以隔夜再喝嗎 咖啡里可以加蜂蜜嗎

熱門文章

• 

  豬各部位肉的名稱圖片全解

• 

  巴沙魚到底能不能吃？吃巴沙魚有什么危害嗎

• C位是什么意思？明星站C位是什么意思

• 腌咸雞蛋一斤放多少鹽？腌咸雞蛋10斤需多少鹽？

• 木耳要焯水嗎?木耳怎么焯水?

• 10寸蛋糕多大 10寸蛋糕夠幾個(gè)人吃

• 蛋糕尺寸適合多少人？6寸的蛋糕4個(gè)人吃夠嗎？

• 鮮百合吃多了會(huì)中毒嗎?鮮百合的吃法禁忌

• 低糖水果有哪些？十大低糖水果排行榜

• 海螺怎樣吃才正確圖解？海螺哪里不能吃圖示

• 海螺哪個(gè)部位不能吃 海螺不能吃的部位圖解

• 麥飯石鍋有害嗎？麥飯石鍋的危害

• 糯米和江米是一種米嗎 東北圓糯米才叫江米

• 6寸蛋糕多大 6寸蛋糕直徑多少

5H跟帖

網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法，并不表明5h立場(chǎng)。

最熱標(biāo)簽

• 茶泡飯
• 百利甜酒
• 白蘭地
• 哈根達(dá)斯
• 瑪格麗特雞尾酒
• 炸牛奶
• 豆汁
• 牛肉面
• 麻辣香鍋
• 西瓜子
• 葵花籽
• 火腿吃法
• 多寶魚
• 龍利魚
• 海膽
• 金槍魚
• 龍井
• 百花蜜
• 螺螄粉好吃嗎
• 粉蒸肉做法

豐水梨專題

• -1

  凍梨是什么味道 快遞買的凍梨化掉了能吃嗎

• 凍梨是什么梨 東北凍梨是什么梨做的 0
• 1

  梨子怎么挑選 這樣的梨子最甜

• 2

  圓黃梨好吃嗎？圓黃梨的功效與作用

• 3

  啤梨是放軟了吃嗎？啤梨的功效與作用

• 4

  啤梨放軟了才能吃嗎？啤梨的功效與作用

• 5

  蘋果梨是轉(zhuǎn)基因還是變基因？蘋果梨的功效與作用

• 6

  豐水梨和雪梨哪個(gè)好？豐水梨和雪梨的區(qū)別

雪梨專題

• -1

  自己做凍梨為什么不黑 凍梨怎么變成黑色

• 花椒燉梨治咳嗽的方法 止咳的食療方法 0
• 1

  雪梨的功效 常見雪梨的幾種做法

• 2

  糖尿病可以吃凍梨嗎 適量吃可以

• 3

  咳嗽可以吃凍梨嗎 沒有治療效果

• 4

  化了的凍梨能不能再凍 最好是不要

• 5

  凍梨是熱性還是涼性 肯定是涼性

• 6

  冰糖雪梨是涼性的嗎 冰糖雪梨要去皮嗎

梨子專題

• -1

  梨子皮可以煮水喝嗎 梨子皮煮水喝有什么功效

• 梨子皮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 梨子皮怎么吃 0
• 1

  梨子能帶皮吃嗎 吃梨帶皮吃好嗎

• 2

  梨子怎么存放時(shí)間長(zhǎng) 梨子可以放冰箱里面保存嗎

• 3

  梨子熱量高嗎 減肥期間可以吃梨子嗎

• 4

  梨子可以和牛奶一起吃嗎 為什么牛奶和梨一起吃拉肚子

• 5

  梨子可以空腹吃嗎 空腹吃梨子會(huì)怎樣

• 6

  梨子可以煮著吃嗎 梨子煮熟吃有什么功效與作用

精選文章

• 

  吃桃子對(duì)胃有影響嗎 胃不好可以吃桃嗎

• 

  巨峰葡萄的熱量高嗎 巨峰葡萄的含糖量是多少

• 

  蝦滑做出來為何沒彈性 蝦滑做出來太稀能用面粉嗎

• 

  巨峰葡萄是涼性還是熱性 巨峰葡萄是哪里產(chǎn)的

• 

  百香果吃籽還是吃皮 百香果是酸的還是甜的

• 

  桃子對(duì)血糖影響大不大 血糖高可以吃桃嗎

美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰

• 今年防曬什么牌子好 17年防曬霜買什么牌子好
• 有哪些口紅適合夏天用?夏天適合什么顏色的口紅?
• 來月經(jīng)可以敷面膜嗎?生理期敷面膜好不好?
• tf口紅色號(hào) tf口紅試色圖

• 極好的女人保養(yǎng)秘笈
• 推拿是推左手還是右手？推拿知識(shí)科普
• 孕期可以有性生活嗎？孕期性生活的感覺會(huì)有不同嗎？
• 月經(jīng)長(zhǎng)痘痘怎么辦？為什么來月經(jīng)長(zhǎng)痘痘

• 吃快餐抽兩瓶黑血是真的嗎？吃快餐血會(huì)變黑嗎？
• 月經(jīng)不調(diào)吃什么藥調(diào)理？月經(jīng)不調(diào)怎么調(diào)理
• 口臭是一種病嗎？口臭是遺傳嗎？
• 吹空調(diào)渾身無力怎么辦？長(zhǎng)時(shí)間吹空調(diào)有什么危害？

• 生二胎需要哪些手續(xù)？生二胎要辦什么手續(xù)？
• 寶寶取名？寶寶什么名字好聽？
• 備孕成功經(jīng)驗(yàn)分享 備孕成功懷孕心得
• 產(chǎn)后胸部下垂什么原因？產(chǎn)后胸部下垂怎么辦？