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時(shí)間:2023-03-06 15:00:49 編輯:5號(hào)網(wǎng)-qiwen 0
很多人吃多了菠蘿之后會(huì)出現(xiàn)胃不舒服的現(xiàn)象,這個(gè)菠蘿是不是對(duì)腸胃是有刺激性的嗎?菠蘿吃多了會(huì)不會(huì)導(dǎo)致拉肚子的現(xiàn)象?
菠蘿屬于酸性的水果,吃了之后會(huì)刺激胃黏膜,導(dǎo)致胃酸分泌增加,會(huì)引起胃痛的現(xiàn)象。應(yīng)該注意吃菠蘿的時(shí)候最好不要空腹吃,特別是有慢性胃病的患者,應(yīng)該盡量不要吃這種食物,否則會(huì)刺激胃黏膜,引發(fā)胃痛。正常情況下正常人正常食用一般不會(huì)出現(xiàn)胃痛的現(xiàn)象。
如果吃菠蘿之后每次都會(huì)出現(xiàn)胃痛的現(xiàn)象,還有可能考慮是對(duì)菠蘿這種食物有過敏的現(xiàn)象,會(huì)引起胃痛,甚至出現(xiàn)惡心、嘔吐這一類的臨床表現(xiàn)。如果每次吃菠蘿之后都會(huì)出現(xiàn)胃痛的現(xiàn)象,以后就應(yīng)該注意不要吃這種食物,否則會(huì)產(chǎn)生胃痛,胃部不舒服。
菠蘿吃多有可能會(huì)導(dǎo)致拉肚子的癥狀,很有可能與患者對(duì)菠蘿過敏,或者本身胃腸道功能不佳有一定的關(guān)系。菠蘿購買回家之后,最好使用淡鹽水浸泡數(shù)分鐘再食用,因?yàn)椴ぬ}的味道比較酸,很容易使胃黏膜受到刺激,用鹽水浸泡之后可以有效的改善這種情況。如果拉肚子的癥狀比較嚴(yán)重,最好及時(shí)到醫(yī)院就診,可以通過黃連素等藥物進(jìn)行對(duì)癥治療。
吃菠蘿后胃難受,主要考慮是菠蘿屬于酸性食物,可能會(huì)導(dǎo)致燒心、反酸、胃脹等胃部不適??梢钥诜恍┲泻臀杆帷⒈Wo(hù)胃粘膜的藥物,如泮托拉唑鈉腸溶膠囊、鋁碳酸鎂片、硫糖鋁混懸劑等藥物。也可以口服多潘立酮片,促進(jìn)菠蘿的消化,緩解胃部不適。另外可以在吃菠蘿后吃點(diǎn)其他的食物如蘇打餅干、小米粥等,稀釋菠蘿的成分,減輕菠蘿對(duì)胃粘膜的刺激。
1、煮一下再吃
菠蘿雖然生吃也非常的鮮美,但是生吃卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如把菠蘿煮一下再吃來的好,因?yàn)樵谥筮^的菠蘿中,菠蘿蛋白酶在45℃~50℃就開始變性,到100℃時(shí)90%以上都被破壞,甙類也同時(shí)可被破壞消除,5-羥色胺則溶于水中,經(jīng)煮沸后口味也得到改善,這樣吃起來會(huì)給我們的身體補(bǔ)充到需要的營養(yǎng)物質(zhì),吃起來也比生吃更加的美味。
2、泡鹽水吃
如果不想吃煮過的菠蘿,也可以直接把菠蘿切塊放到鹽水里經(jīng)常浸泡,泡完之后用涼白開把咸味洗干凈,這樣吃起來又新鮮又健康。
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