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慈姑的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 慈姑的功效與作用

時(shí)間:2016-09-14 16:33:48 編輯:5號(hào)網(wǎng)-xweiyi 734

慈姑是一種水生植物,有著非常好的食療效果,今天5號(hào)網(wǎng)小編就要為大家介紹一下,慈姑的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是什么?慈姑的功效與作用有哪些?

慈姑的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 慈姑的功效與作用

慈姑的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

慈姑性微寒,味苦,具有解毒利尿、防癌抗癌、散熱消結(jié)、強(qiáng)心潤(rùn)肺之功效。

可治療腫塊瘡癤、心悸心慌、水腫、肺熱咳嗽、喘促氣憋、排尿不利等病癥。

而且,慈姑含維生素B1,維生素B2較多,能維持身體的正常功能,增強(qiáng)腸胃的蠕動(dòng),增進(jìn)食欲,保持良好的消化,對(duì)于預(yù)防和治療便秘最佳。

慈姑的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 慈姑的功效與作用

慈姑的功效與作用

1、潤(rùn)肺:

食用慈姑,可滋陰潤(rùn)肺,去除肺燥肺熱,使人呼吸暢通舒適。

2、護(hù)心:

食用慈姑,可保護(hù)心臟,保護(hù)心肌細(xì)胞,預(yù)防或是緩解心悸、心率失常等。

3、解毒:

慈姑又增加身體免疫細(xì)胞的活性,消除體內(nèi)的有害物質(zhì)功能。

4、利尿消腫:

食用慈姑能清除體內(nèi)毒素和多余的水分,促進(jìn)血液和水分新陳代謝,有利尿、消水腫作用。

慈姑的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 慈姑的功效與作用

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