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孕婦可以吃烏梅嗎？烏梅的功效作用

時(shí)間：2016-11-02 10:14:34 編輯：5號(hào)網(wǎng)-qiwen 366

烏梅是一種零食，在很多零食小鋪都可以看到，比較開胃養(yǎng)顏，尤其是女性朋友特別喜歡。其實(shí)烏梅也是一種藥材哦！那么烏梅有什么功效呢？

孕婦可以吃烏梅嗎？烏梅的功效作用

烏梅

烏梅，中藥名。為薔薇科植物梅Prunusmume(Sieb.)Sieb.etZuce.的干燥近成熟果實(shí)。我國(guó)各地均有栽培，以長(zhǎng)江流域以南各省最多。具有斂肺，澀腸，生津，安蛔之功效。常用于肺虛久咳，久瀉久痢，虛熱消渴，蛔厥嘔吐腹痛

孕婦能吃烏梅嗎

答案是肯定的。烏梅中含有豐富的檸檬酸、蘋果酸、果膠等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，它能幫助孕媽有效止吐。那除此之外，孕婦吃烏梅還有哪些好處呢?

1)能抗衰老

在懷孕期間吃點(diǎn)烏梅，還能起到抗衰老的作用呢!孕媽吃烏梅能夠刺激腮腺荷爾蒙的分泌，而這種荷爾蒙能夠有效預(yù)防老化。

2)能增加食欲

孕期食欲不佳是常有的事，但是若長(zhǎng)期因?yàn)槭秤患?，而不進(jìn)食，則會(huì)影響到胎寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。而吃點(diǎn)烏梅則能增加食欲哦!

孕婦可以吃烏梅嗎？烏梅的功效作用

烏梅的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

烏梅是薔薇科落葉喬木植物梅的沒(méi)有成熟的果實(shí)，其中含有檸檬酸、蘋果酸、琥珀酸、糖類、谷甾醇、維生素C等成份，具有非常理想的抗菌的作用。然后烏梅做的烏梅汁，氣味很香，味道更是酸甜可口，在煩躁的時(shí)候可以多喝一點(diǎn)，有生津去火的功效，是這炎熱的夏季必備的飲品。

烏梅的功效

烏梅，又稱春梅，中醫(yī)認(rèn)為，烏梅味酸，性溫，無(wú)毒，具有安心、除熱、下氣、祛痰、止渴調(diào)中、殺蟲的功效，治肢體痛、肺癆病。烏梅泡水喝能治傷寒煩熱、止吐瀉，與干姜一起制成丸子服用，止痢效果最好。

治病功效

1、治小兒頭瘡

取烏梅，燒末，用生油調(diào)涂即可。

2、治傷寒頭痛

胸中煩痛，取烏梅十四枚，鹽五合，加水一升，煎至半升，溫服含吐，吐后要避免風(fēng)吹。

3、治心膽腹痛

取烏梅十四枚，加水五升，煮沸后，納大錢十四枚，煮水至二升半，分頓服下。

4、治大便不通

取烏梅十顆，湯水浸泡后去核，制成如棗大小的丸子，塞入肛門，一會(huì)兒便能通便。

5、治久痢不止

取烏梅二十個(gè)，加水一盞，煎至六分，分兩次服用。

孕婦可以吃烏梅嗎？烏梅的功效作用

烏梅的食用禁忌

宜食：

適宜虛熱口渴，胃呆食少，胃酸缺乏(包括萎縮性胃炎胃酸過(guò)少者)，消化不良，慢性痢疾腸炎之人食用;適宜孕婦妊娠惡阻者食用;適宜膽道蛔蟲者食用。適宜夏季與砂糖煎水做成酸梅湯飲料以清涼解暑，生津止渴?！峨S息居飲食譜》：“梅，酸溫，溫膽生津，孕婦多嗜之”。

忌食：

感冒發(fā)熱，咳嗽多痰，胸膈痞悶之人忌食;菌痢、腸炎的初期忌食。婦女正常月經(jīng)期以及懷孕婦人產(chǎn)前產(chǎn)后忌食之。

烏梅的適用人群

1、小孩不適合服用烏梅：這是因?yàn)楹⒆拥纳眢w處于一個(gè)正在生長(zhǎng)發(fā)育的時(shí)間點(diǎn)，腸胃功能并沒(méi)有完全發(fā)育成熟，相對(duì)來(lái)說(shuō)身體以及腸胃的抵抗力比較差，如果說(shuō)大量的服用了烏梅，這種酸性物質(zhì)會(huì)腐蝕腸胃，不利于身體健康。

2、女性在月經(jīng)期間以及分娩前后需要慎用：在我國(guó)的中醫(yī)名著之中就有記載，女性格在月經(jīng)期間以及分娩前后服用烏梅，容易損害身體健康。除此之外，在刮痧以及祛痘之后都是不能夠服用烏梅的。

3、平時(shí)服用烏梅需適量：專家告訴我們，如果沒(méi)有節(jié)制的服用烏梅，很容易損害我們的牙齒，同時(shí)身體中也會(huì)上火，導(dǎo)致咳嗽痰多，不利于身體健康。

4、感冒發(fā)熱的患者使用烏梅需慎重：對(duì)于感冒患者來(lái)說(shuō)，特別是那些伴隨有咳嗽痰多癥狀的緩緩，千萬(wàn)不要服用烏梅。除此之外，患有腸炎的朋友也最好不要服用烏梅，避免病情加重。