歡迎您，來(lái)到5號(hào)網(wǎng)！
當(dāng)前位置：首頁(yè) > 養(yǎng)生 > 食療
時(shí)間：2016-11-23 08:20:45 編輯：5號(hào)網(wǎng)-hzq 763
砂仁是個(gè)什么東西呢?小編還真沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò),其實(shí)這是一味中藥,不過(guò)確時(shí)可以拿來(lái)食用的,那么吃砂仁到底有哪些好處呢?下面我們來(lái)介紹下吧!
砂仁別名春砂仁,陽(yáng)春砂,縮砂仁,縮砂蜜,西砂仁. ?來(lái)源產(chǎn)地 ?為姜科多年生草本植物陽(yáng)春砂、海南砂或縮砂的成熟果實(shí).主要產(chǎn)于兩廣和海南大部分地區(qū). ?采收炮制 ?生用,夏、秋間果實(shí)成熟時(shí)采收,曬干或低溫干燥,除去雜質(zhì)和果殼,搗碎炒用,取凈砂仁,用鹽水浸泡拌勻,文火炒至微干,取出放涼. ?性狀性味 ?辛,溫.歸脾、胃經(jīng).
味辛,性溫.歸脾、胃、腎經(jīng).芳香行散,降中有升.
1.行氣健胃.用于脾胃氣滯引起的脘腹脹痛、不思飲食,多與陳皮、木香同用.
2.化濕止嘔.用于脾胃濕滯引起的脘悶嘔惡諸證.
3.安胎.用于妊娠嘔吐、胎動(dòng)不安,多與補(bǔ)氣血、補(bǔ)腎藥同用.
砂仁辛溫行散,芳香化濕,主入脾胃,為化濕和中醒脾要藥,兼有安胎之功.凡中焦?jié)褡铓鉁?及胎動(dòng)不安等癥,均為常用之品.
陽(yáng)春砂仁含有揮發(fā)油,其成分十分復(fù)雜,主要有檸檬烯(Limonene)、芳樟醇(Linalool)、乙酸龍腦酯(Bornyl acetate)等.除有濃烈芳香氣味和強(qiáng)烈辛辣外,還對(duì)腸道有抑制作用.有化濕醒脾、行氣和胃、消食的作用.
材料:
豬排骨500克,春砂仁(干)15克,大蒜(白皮)10克,鹽6克,白砂糖3克,醬油15克,香油5克,淀粉(玉米)10克,花生油25克,料酒15克.
做法:
將排骨斬成小塊,用腌料(鹽、糖、醬油、麻油、生粉、生油、酒)腌2個(gè)小時(shí)至入味;燒紅油鍋,爆香蒜頭,放排骨一起爆炒;等排骨炒到5分熟,加入春砂仁(干)15克,繼續(xù)爆炒;最后炒好排骨加適量水放入傳統(tǒng)砂鍋來(lái)燜煮15-20分鐘,直至排骨,酥軟,即可上碟.
功效:
溫暖脾胃,補(bǔ)氣養(yǎng)血.
材料:
春砂仁末5克,豆蔻1枚打碎制成粉,活鯽魚(yú)500克(毛重),姜、蔥、黃酒、味精、烹調(diào)油、食鹽適量.
做法:
將活鯽魚(yú)宰殺后,去鱗及內(nèi)臟洗凈,懸吊瀝水.待鍋中油熱后將魚(yú)煎至微黃,煽蔥及姜加清湯及黃酒、味精、食鹽用武水煮沸,然后用中火繼續(xù)煮至魚(yú)湯呈白色,將春砂仁末、豆蔻粉用紗布包好投入同煮,待魚(yú)肉熟即可.
功效:
適用于脾胃虛弱,虛寒氣脹,脘腹脹痛,食欲不振,體虛水濕停滯,腹水及水腫等患者.
相關(guān)文章
熱門(mén)文章
5H跟帖
最熱標(biāo)簽
體育總局局長(zhǎng)公布中國(guó)奧運(yùn)目標(biāo) 東京奧運(yùn)會(huì)2021賽程
久坐會(huì)引起下肢水腫嗎 久坐會(huì)導(dǎo)致屁股變大嗎
0
久坐會(huì)得精索靜脈曲張嗎 久坐會(huì)腎虛嗎
久坐會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)嗎 久坐會(huì)導(dǎo)致輸卵管堵塞嗎
久坐有什么方法改善 久坐會(huì)得婦科病嗎
久坐是指多長(zhǎng)時(shí)間 久坐有哪些風(fēng)險(xiǎn)
久坐的人對(duì)身體的危害是什么 久坐的人適合喝什么茶
久坐腰椎疼痛怎么緩解 久坐腰椎疼痛是什么原因
精選文章
猜你喜歡
網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷(xiāo)|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見(jiàn)反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示：本站信息僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)；請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱，本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民：身體若有不適，請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來(lái)自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法，并不表明5h立場(chǎng)。