歡迎您,來到5號網!

5號網首頁|手機版

養(yǎng)生美容親子-為健康美麗播種!

當前位置:首頁 > 養(yǎng)生 > 食療

芒果的功效作用之殺菌消炎,滋養(yǎng)皮膚

時間:2015-12-18 17:09:48 編輯:本站整理 517

芒果是一種非常不錯的水果之一,具有很高的營養(yǎng)價值,它的養(yǎng)生功效也還不錯,能殺菌消炎、抗癌,還能滋養(yǎng)皮膚結構,讓你一天比一天美麗。

3.jpg

養(yǎng)生功效

抗癌,殺菌

芒果含有的三萜類皂苷,對癌癥及心臟病有明顯的療效。芒果葉的提取物和未成熟芒果汁能抑制化膿球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌。

滋潤肌膚

由于芒果中含有大量的維生素,因此經常食用芒果,可以起到滋潤肌膚的作用。

營養(yǎng)價值

100克芒果中含有:

444.jpg

選購和儲存

選購

自然成熟的芒果,顏色不十分均勾,大多在表皮上能聞到一種果香味,芒果有硬度、有彈性。催熟的杧果只有小頭尖處果皮翠綠,其他部位果皮發(fā)黃,芒果味淡或有異味,催熟的芒果整體較軟。

儲存

將沒有成熟的芒果裝進一個紙盒子中,然后放在廚房的角落里,這樣可以保存十幾天。

食用宜忌

芒果的胡蘿卜素含量特別高,有益于視力,能潤澤皮膚,是女士們的美容佳果。?

芒果種子含有氫銀酸,誤食可引起中毒;忌與大蒜等辛辣食品同食。

5H跟帖

網友評論僅供其表達個人看法,并不表明5h立場。

猜你喜歡

二維碼

網站簡介|網絡營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋 Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網版權所有 鄂ICP備15005143號-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請謹慎參閱,本站不承擔由此引起的法律責任。本網站敬告網民:身體若有不適,請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網站 不接受任何贊助和廣告