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靈芝的蒂可以吃嗎?靈芝蒂的功效與作用

時(shí)間：2016-12-05 09:37:32 編輯：5號(hào)網(wǎng)-hzq 686

靈芝很名貴的藥材,同時(shí)也是很好的滋補(bǔ)品,那么問(wèn)題來(lái)了,靈芝的蒂是否也可以吃呢?靈芝蒂有哪些功效與作用呢?下面我們來(lái)介紹下吧!

靈芝的蒂可以吃嗎?靈芝蒂的功效與作用

靈芝的蒂可以吃嗎

靈芝的蒂可以吃,也是很有營(yíng)養(yǎng)的,不過(guò)注意的時(shí)候,在吃的時(shí)候需要洗干凈了,另外靈芝的蒂也可以入藥,是非常好的滋補(bǔ)品哦!

靈芝蒂的功效作用

1、靈芝味甘苦、性平,歸心、肺、肝、脾經(jīng);可養(yǎng)心安神,養(yǎng)肺益氣,理氣化淤、滋肝健脾.主治虛勞體弱,神疲乏力,心悸失眠,頭目昏暈,久咳氣喘,食欲不振,反應(yīng)遲鈍,呼吸短促等癥.

2、靈芝含有的"鍺",能使人體血液吸收氧的能力增加1.5倍,因此可以促進(jìn)新陳代謝并有延緩老化的作用,還有增強(qiáng)皮膚本身修護(hù)功能的功效,可用于各種慢性病所致的面色黃萎及由于氣血不足而致的面部光澤等癥;靈芝所含有機(jī)鍺可誘導(dǎo)人體產(chǎn)生并激活NK細(xì)胞和巨噬細(xì)胞活性,參與免疫調(diào)節(jié).

3、靈芝中的多糖具有雙向調(diào)節(jié)機(jī)體免疫力,抗腫瘤和護(hù)肝的作用;靈芝中的生物堿可以抗炎鎮(zhèn)痛;靈芝孢子粉能止血、排毒、抗氧.

靈芝的蒂可以吃嗎?靈芝蒂的功效與作用

靈芝蒂的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

1、靈芝含有多種氨基酸,蛋白質(zhì),生物堿、香豆精、甾類(lèi)、三萜類(lèi)、揮發(fā)油、甘露醇、樹(shù)脂及糖類(lèi)、維生素B2、維生素C、內(nèi)酯和酶類(lèi).硬脂酸、延胡索酸、苯甲酸等為其所含酸內(nèi)的主要成分.

2、靈芝含還有極豐富的稀有元素"鍺".

注意事項(xiàng)介紹

1、有極少數(shù)人對(duì)靈芝有過(guò)敏,這類(lèi)人就不宜吃靈芝.

2、靈芝在以下情況是不建議使用的:病人手術(shù)前、后一周內(nèi),或正在大出血的病人.

3、靈芝藥效時(shí)間較晚,一般在服后3-5天起效,少數(shù)可在第二天起效,有些人要10多天后起效,個(gè)別病人要30-60天才起效.

4、療效和療程有關(guān),療程長(zhǎng),效果好,療程少則需2-3個(gè)月,多則需6-12個(gè)月,亦可長(zhǎng)期服用.

5、靈芝和其它食品、藥品一起服用沒(méi)禁忌.

6、少數(shù)病人服用靈芝后會(huì)出現(xiàn)輕微不適反應(yīng),如胃潮、咽干、便秘、不易入睡等,個(gè)別的會(huì)出現(xiàn)鼻出血,出現(xiàn)這種情況可不必介意,這同有些人吃辣椒,生姜出現(xiàn)口干、咽痛反應(yīng)一樣,繼續(xù)服用,不適反應(yīng)自會(huì)消失,個(gè)別反應(yīng)嚴(yán)重的可暫停服用

靈芝的蒂可以吃嗎?靈芝蒂的功效與作用

靈芝粉不適宜人群

1、發(fā)熱惡寒者不能吃靈芝粉.

"發(fā)熱惡寒"是出自我國(guó)醫(yī)藥古籍的病癥名稱(chēng),簡(jiǎn)而言之就是感冒傷寒病癥,身體發(fā)熱并且怕冷.因?yàn)楦忻爸笪迮K六腑功能減弱,體虛不耐受進(jìn)補(bǔ),此時(shí)進(jìn)補(bǔ)靈芝會(huì)封住寒氣,不但無(wú)法達(dá)到功效反而有可能加重感冒.

2、陰虛內(nèi)熱者不能吃靈芝.

同理,陰虛內(nèi)熱也是中醫(yī)上對(duì)于人體狀況的一種描述,它是指人體內(nèi)虛火過(guò)旺,比如怕熱、易怒、口干,以及大便干燥,小便赤黃等癥狀.而靈芝屬于大補(bǔ)的保健品,如果此時(shí)再進(jìn)補(bǔ),無(wú)疑是"火上澆油",使人體內(nèi)火更旺.

3、手術(shù)前后一周內(nèi),或正在大出血的病人不宜吃靈芝.

如果病人即將或者已經(jīng)經(jīng)受過(guò)大型手術(shù),或者有大出血癥狀,此時(shí)是不宜吃靈芝的.因?yàn)榇藭r(shí)身體還處于比較虛弱的狀態(tài),恰當(dāng)?shù)淖龇ㄊ窃谑中g(shù)完成后,身體恢復(fù)基本元?dú)夂笤龠M(jìn)補(bǔ)靈芝,達(dá)到恢復(fù)身體的功效.

4、對(duì)靈芝過(guò)敏的人不宜吃靈芝.

靈芝屬于多孔菌科的一種,數(shù)據(jù)顯示,大概有千分之一的人在食用靈芝后會(huì)出現(xiàn)皮膚發(fā)癢等過(guò)敏癥狀.如果不幸屬于此類(lèi)人群,則應(yīng)該遠(yuǎn)離靈芝,一般在發(fā)生過(guò)敏反應(yīng)后停止攝入,則會(huì)逐漸恢復(fù)正常.

5、某些與自身免疫功能失調(diào)病癥的病人不宜吃靈芝.

眾所周知,靈芝具有調(diào)節(jié)人體免疫系統(tǒng)的功效,但是如果自身免疫功能失調(diào),最好還是不要急于進(jìn)補(bǔ)靈芝.最常見(jiàn)的比如硬皮病等,盲目攝入靈芝有可能導(dǎo)致病情加深.