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時(shí)間：2016-12-15 15:02:32 編輯：5號(hào)網(wǎng)-hzq 483
羅漢果大家應(yīng)該不陌生吧,很常見的一種果子!很多人可以用羅漢果來泡水喝?那么是否真的如此呢?羅漢果泡水喝有什么好處么?下面我們來一起介紹下吧!
羅漢果泡水可以天天喝,但是羅漢果是不能隔夜喝的,羅漢果具有多種維生素和礦物質(zhì),并且對(duì)降肝火特別咽炎有很好的作用 但是如果隔夜的話,羅漢果和水的接觸時(shí)間過長,會(huì)食藥性減退,并且容易滋生細(xì)菌.對(duì)身體非常不好, 所以任何食物,不管是羅漢果還是其它的,和水接觸后,是不建議過夜喝的.
1、經(jīng)常吸煙、飲酒,需要洗肺、護(hù)肝、養(yǎng)胃和洗腸清宿便者.
2、演員、教師、廣播員、營業(yè)員等需保護(hù)發(fā)音器官者.
4、長坐辦公室,呼吸不到室外新鮮空氣影響肺部功能者.
3、深夜加班工作,容易上火、排毒能力減低者.
5、室外活動(dòng)、運(yùn)動(dòng)量較大,體內(nèi)水分容易流失者.
6、逢年過節(jié),為買健康禮品頭痛的人.
羅漢果干果外觀棕黃色,完整,不裂不破,絨毛多的為佳.看羅漢果是否有烤焦現(xiàn)象.果心不發(fā)白,不顯濕狀.拿起羅漢果搖一搖,搖不響為佳.
羅漢果分量的多少取決于水杯,或是水壺的大小,太少則味道偏淡,太多則味道太甜.
將羅漢果放入水杯或水壺,取沸水沖入,數(shù)分鐘后即可飲用.如果用于治療咽炎,可在其中加入點(diǎn)生甘草、胖大海.羅漢果性微寒,有胃病的飲用人可加入點(diǎn)姜片.
1、羅漢果泡水喝有生津止渴、清熱潤肺,治療因肺熱而引起 的燥熱咳嗽以及因暑熱傷津口渴等癥狀.
2、羅漢果泡水還有降血脂降血壓,輔佐醫(yī)治糖尿病和肥胖癥的功效.
3、據(jù)醫(yī)學(xué)史書記載,羅漢果還有養(yǎng)陰的功效,可以潤腸通便 .
適合飲用羅漢果泡水飲品的人群有:經(jīng)常吸煙、飲酒,需要洗 肺、護(hù)肝、養(yǎng)胃和洗腸清宿便者;演員、教師、廣播員、營業(yè)員等需保護(hù)發(fā)音器官者;深夜加班工作,容易上火、排毒能力 減低者;長期坐辦公室,呼吸不到室外新鮮空氣影響肺部功能者;室外活動(dòng)、運(yùn)動(dòng)量較大,體內(nèi)水分容易流失者.
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