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花甲冷水下鍋還是熱水?煮花甲用冷水還是熱水?

時(shí)間:2017-04-25 13:53:04 編輯:5號網(wǎng)-zhaowei 3472

花甲一般炒之前都要先用水過一遍,這樣不僅可以清除里面的泥沙,炒起來也熟的快。那么,花甲冷水下鍋還是熱水?煮花甲用冷水還是熱水?

花甲冷水下鍋還是熱水

花甲應(yīng)水開后放入,這樣會(huì)張開殼。

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酒煮花甲的做法步驟

1、備食材:花甲,蔥,蒜,干辣椒,米酒。蔥白部分切段,蔥綠部分切花,蒜切片,花甲洗凈|花甲如果買回家不能立即做,最好在海鮮檔讓老板給你裝一點(diǎn)海水養(yǎng)著。

2、鍋內(nèi)入薄油,下蔥段,蒜片,干辣椒,微炒爆香|溫度比較高,干辣椒容易糊,要有心理準(zhǔn)備,可以先下蔥蒜微微爆炒一下,再下干辣椒,緊跟著就下花甲了。

3、倒入花甲,迅速翻炒幾下,加蓋,約2分鐘|少部分花甲能開蓋,不用擔(dān)心。

4、倒入米酒,加蓋,約2分鐘,撒蔥花,起鍋|酒香加熱很容易散掉,花甲開殼狀態(tài),比較容易讓酒香噴進(jìn)去。

5、趁熱吃,我喜歡直接用手,拎起一個(gè)開殼花甲沒肉的那邊,順勢用有肉的那一半舀一下盤里的汁,就像一個(gè)勺,這下子肉,汁,蔥花都有了,配合上微微的吸吮,用小兔牙把整個(gè)都勾進(jìn)嘴里,海鮮自帶的咸鮮,微微自然的酒香,有點(diǎn)醉人咧。

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花甲的營養(yǎng)成分

花甲又有另一個(gè)稱呼叫蛤蜊,不僅味道鮮美,而且它的營養(yǎng)也比較全面,實(shí)屬物美價(jià)廉的海產(chǎn)品。其肉質(zhì)鮮美無比,被稱為天下第一鮮、百味之冠,江蘇民間還有吃了蛤蜊肉,百味都失靈之說。它含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鐵、鈣、磷、碘、維生素、氨基酸和?;撬岬榷喾N成分,是一種低熱能、高蛋白,能防治中老年人慢性病的理想食品。

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燉花甲的做法

花膠杏仁燉花甲肉

用料:花膠150克、南杏仁10克、枸杞子5克、干花甲肉100克、瘦肉500克、姜10克。

做法:

1、選取無硫南杏仁、無硫?qū)幭蔫坭阶酉磧魝溆谩?/p>

2、將花膠浸發(fā)透處理干凈切成塊、瘦肉切成塊、干花甲肉用溫水泡洗干凈、姜去皮切片。

3、鍋內(nèi)燒水,待水開后投入花膠、瘦肉,用中火焯水去凈腥味及血漬,所有東西倒出待用。

3、往燉盅加入所有材料,注入適量冷開水加蓋燉約2.5小時(shí),再調(diào)入食鹽即可。

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