歡迎您,來到5號網(wǎng)!
時(shí)間:2017-05-04 15:06:46 編輯:5號網(wǎng)-zhaowei 572
五月份正是吃香瓜的季節(jié),也是吃菠蘿的季節(jié),那么,當(dāng)香瓜遇上菠蘿會(huì)怎樣呢?香瓜和菠蘿能一起吃嗎?香瓜和菠蘿可以吃嗎?
香瓜可以和菠蘿一起吃,還可以做成菠蘿香瓜飲。
菠蘿香瓜做法
材料:菠蘿一個(gè)、香瓜一個(gè)。
做法編輯
1、菠蘿去皮,切成小塊
2、香瓜洗凈去皮,取半個(gè),也切成小塊
3、將上述材料放進(jìn)果汁機(jī)加入200毫升涼開水榨成果汁,倒出后即可飲用。
很多人一到夏天就吃不下東西,據(jù)說是因?yàn)椤翱嘞摹?,我分析估?jì)是因?yàn)樘鞖膺^于炎熱,吃東西沒有胃口。沒有胃口沒關(guān)系,我支你一招-------吃菠蘿,保你胃口大開還不發(fā)胖!為什么呢,因?yàn)椴ぬ}里含有大量的蛋白酶,蛋白酶能有效分解食物中蛋白質(zhì),增加腸胃蠕動(dòng),清理腸胃。菠蘿不僅能助消化還有美容的作用,菠蘿里含有大量的維生素和礦物質(zhì),能有效地滋養(yǎng)肌膚,防止皮膚干裂,讓頭發(fā)亮澤,鮮菠蘿汁能消除老人斑并降低老人斑的產(chǎn)生率,很多面膜都是用菠蘿汁作原料的。而香瓜呢,清香襲人,具有很高的藥用價(jià)值,是夏季女性滋補(bǔ)養(yǎng)顏佳品。祖國醫(yī)學(xué)確認(rèn)具有“消暑熱,解煩渴,利小便”的顯著功效。
香瓜奶凍
主料:
吉利丁片2g、純牛奶130g、香瓜1個(gè)、細(xì)砂糖1茶匙
制作步驟:
吉利丁片用水浸泡軟化,大概浸泡2分鐘即可。香瓜切去頂部,然后挖去瓜囊。130克的純牛奶,倒入奶鍋,大火煮沸騰,然后熄火。加入軟化了的吉利丁片,攪拌均勻至完全融合。加入一勺細(xì)砂糖后攪拌均勻。將牛奶注入香瓜里,包上保鮮膜后,放冰箱保鮮層冷藏4個(gè)小時(shí)以上。凝固了的香瓜奶凍,切成小塊,馬上品嘗吧!
西米香瓜粥
材料:西米(200克)、香瓜(200克);
調(diào)料: 白砂糖(15克)
制作步驟:將甜瓜塊沖洗凈,刮去瓜皮,去除內(nèi)瓤后切成丁塊;西米放入沸水鍋內(nèi),稍滾后撈出;粳米再用冷水浸泡片刻,瀝干水分;
取鍋加入約1000克冷水,燒沸后加入西米、香瓜塊,先用旺火燒沸;然后改用小火熬煮成粥,再加入白糖調(diào)味,即可盛起食用。
相關(guān)文章
熱門文章
5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰
猜你喜歡
網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評論僅供其表達(dá)個(gè)人看法,并不表明5h立場。