時間：2017-06-09 13:54:37 編輯：本站整理 2331
桃駁李一般是進口水果的叫法，而超市上可見出售，很多孕婦看著其外形像油桃的水果也像嘗嘗鮮。那么，桃駁李孕婦可以吃嗎？孕婦能吃桃駁李嗎？
桃駁李食用以后對身體雖然有多種好處，但是大家要知道，這種水果里面果酸的含量是特別高的，因此不易多食，如果過量食用會傷害脾胃，引發(fā)胃痛和胃潰瘍。腸胃不好的人群，在食用桃駁李時要格外注意。
1、桃駁李可治陰虛熱
桃駁李性平，味甘，略有酸味，可以入肝經和腎經，生津止渴和清肝除熱是它最重要的功效，人類食用以后能清除體內虛熱，對人類的肝膽濕熱和腹水以及小便不利有很好的治療作用。
2、桃駁李可降血壓和延長壽命
桃駁李中有多種對人體有益的氨基酸，其種類高達十七種，另外櫟駁李中還有一些胡蘿卜素和維生素存在，人們食用以后不但可以止咳化痰，也能補氣健腎，同時桃駁李對血壓也有一定的調節(jié)作用，能起血壓處于正常狀態(tài)之中，經常食用可以提高身體健康水平，起到延長壽命的作用。
孕婦應慎食山楂。
很多孕婦懷孕后喜歡吃酸酸甜甜的食物，有時候會想吃山楂。但孕婦需慎食山楂，因為山楂有引起子宮收縮的作用，尤其是對于有習慣性流產、自然流產以及有先兆流產征兆的孕婦來說，最好不吃為妙。此外，健康的孕婦如果不小心吃了山楂，量少的話是沒什么問題的。
孕婦應慎食桂圓。
桂圓是一種營養(yǎng)豐富的水果，李時珍曾在《本草綱目》中記載：“食品以荔枝為貴，而資益則以龍眼為良”，可見桂圓的營養(yǎng)價值之高。從中醫(yī)角度來說，雖然理論上桂圓有安胎的功效，但婦女懷孕后，大都陰血偏虛，陰虛則生內熱。中醫(yī)主張?zhí)デ耙藳?，而桂圓性熱，因此，為了避免可能出現(xiàn)的意外，孕婦應 慎食桂圓。此外，孕婦還需注意有些水果雖然滋補的效果好，孕婦可以吃，但要控制好進食量，吃法也要正確，以免進食過多或錯誤進食，反而不利于身體健康。
孕婦應慎食柿子
理論上來說，孕婦是可以進食柿子的，但如果孕婦吃了未成熟的柿子、空腹吃柿子或柿子和螃蟹魚蝦等高蛋白食物同食，則會導致不良后果。這是因為未成熟 的柿子中鞣酸含量高達25%左右，大量鞣酸進入人體胃部，會在胃酸的作用下形成“胃柿結石”；
空腹吃柿子或柿子與高蛋白食物同食也會導致此問題的出現(xiàn)，容 易對孕婦胃部造成傷害；此外，由于柿子含糖量高，孕婦需要嚴格控制攝入量，有妊娠糖尿病的孕婦不宜進食柿子。
孕婦應慎食榴蓮。
孕婦不要把榴蓮當成 滋補食品大量進食，這是因為榴蓮所含的熱量很高，大量進食容易造成孕婦血糖升高，孕育出巨大兒的幾率也會大大提升。此外，雖然榴蓮富含纖維素，但榴蓮進入 人體腸胃后會吸水膨脹，過多食用反而容易引起便秘。且榴蓮性溫，吃多了容易上火，因此，愛吃榴蓮的孕婦一定要控制好進食量。
相關文章
熱門文章
5H跟帖
精選文章
美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰
猜你喜歡
網友評論僅供其表達個人看法，并不表明5h立場。