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時(shí)間:2017-06-17 10:36:11 編輯:5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 4639
正常情況下成熟的提子味道應(yīng)該是甜的,但是有時(shí)候我們吃提子會(huì)感覺(jué)味道有點(diǎn)澀口。那么,提子為什么會(huì)澀?提子澀怎么辦是沒(méi)熟嗎?
可能是沒(méi)有完全成熟的原因?qū)е碌?,可以和香蕉或蘋(píng)果放在一起,催熟后再食用。
尚未成熟的水果是“青澀”的,一般而言硬而不甜。青來(lái)源于其中的葉綠素,澀來(lái)自于其中的單寧,而硬主要是果膠的功能,不甜則是因?yàn)榈矸圻€沒(méi)有轉(zhuǎn)化成糖。等到應(yīng)該成熟的時(shí)候,植物中就會(huì)產(chǎn)生乙烯。乙烯一起,水果中的各部分就像聽(tīng)到進(jìn)攻的號(hào)角,紛紛起身,開(kāi)始了奪取成熟的戰(zhàn)斗。
提子吃著太生可以放一兩天再吃
盡管南方地區(qū)一年四季都能吃到提子,然而根據(jù)季節(jié)的不同,提子的口感也不盡相同,有時(shí)甜美可口,有時(shí)果皮苦澀、果肉發(fā)硬,網(wǎng)友不僅會(huì)問(wèn):熟得不自然的水果口感是不是代表它是反季水果?吃這種水果會(huì)不會(huì)有問(wèn)題?
賀紅表示,水果的口感受多種因素影響,但應(yīng)季的水果口味是最好的,也是最安全最健康的,這也是營(yíng)養(yǎng)師推薦吃時(shí)令新鮮水果的原因。但水果的販賣需要考慮市場(chǎng)、交通等多重因素,熟的太透的水果在運(yùn)輸保存過(guò)程中會(huì)腐爛變質(zhì),造成經(jīng)濟(jì)損失,所以一般市場(chǎng)上賣的都是不太熟的水果。當(dāng)買到這類水果時(shí),不妨往較生的水果中放一個(gè)熟透了的水果,一兩天后,水果會(huì)發(fā)生醇化,變得香甜可口,所以大家可以選擇放置一兩天后再食用。
實(shí)際上,提子皮中含有豐富的花青素,果皮顏色越深,含有的花青素則越多?;ㄇ嗨鼐哂袕?qiáng)抗氧化、抗突變、減輕肝機(jī)能障礙、保護(hù)心血管等功能,因此不少人、特別是女性沖著花青素抗氧化、抗衰老的作用,堅(jiān)持帶皮食用提子。提子皮中不僅含有豐富的花青素,同時(shí)還有大量的鞣酸。鞣酸又叫單寧酸,提子皮的苦澀味就是鞣酸的“功勞”,因?yàn)轺匪崮芘c蛋白質(zhì)結(jié)合生成一種塊狀的、不易消化吸收的鞣酸蛋白,導(dǎo)致便秘癥的產(chǎn)生。
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