時間:2017-06-17 10:36:11 編輯:5號網-zhaowei 4639
正常情況下成熟的提子味道應該是甜的,但是有時候我們吃提子會感覺味道有點澀口。那么,提子為什么會澀?提子澀怎么辦是沒熟嗎?
可能是沒有完全成熟的原因導致的,可以和香蕉或蘋果放在一起,催熟后再食用。
尚未成熟的水果是“青澀”的,一般而言硬而不甜。青來源于其中的葉綠素,澀來自于其中的單寧,而硬主要是果膠的功能,不甜則是因為淀粉還沒有轉化成糖。等到應該成熟的時候,植物中就會產生乙烯。乙烯一起,水果中的各部分就像聽到進攻的號角,紛紛起身,開始了奪取成熟的戰(zhàn)斗。
提子吃著太生可以放一兩天再吃
盡管南方地區(qū)一年四季都能吃到提子,然而根據季節(jié)的不同,提子的口感也不盡相同,有時甜美可口,有時果皮苦澀、果肉發(fā)硬,網友不僅會問:熟得不自然的水果口感是不是代表它是反季水果?吃這種水果會不會有問題?
賀紅表示,水果的口感受多種因素影響,但應季的水果口味是最好的,也是最安全最健康的,這也是營養(yǎng)師推薦吃時令新鮮水果的原因。但水果的販賣需要考慮市場、交通等多重因素,熟的太透的水果在運輸保存過程中會腐爛變質,造成經濟損失,所以一般市場上賣的都是不太熟的水果。當買到這類水果時,不妨往較生的水果中放一個熟透了的水果,一兩天后,水果會發(fā)生醇化,變得香甜可口,所以大家可以選擇放置一兩天后再食用。
實際上,提子皮中含有豐富的花青素,果皮顏色越深,含有的花青素則越多?;ㄇ嗨鼐哂袕娍寡趸⒖雇蛔?、減輕肝機能障礙、保護心血管等功能,因此不少人、特別是女性沖著花青素抗氧化、抗衰老的作用,堅持帶皮食用提子。提子皮中不僅含有豐富的花青素,同時還有大量的鞣酸。鞣酸又叫單寧酸,提子皮的苦澀味就是鞣酸的“功勞”,因為鞣酸能與蛋白質結合生成一種塊狀的、不易消化吸收的鞣酸蛋白,導致便秘癥的產生。
相關文章
熱門文章
5H跟帖
精選文章
美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰
猜你喜歡
網友評論僅供其表達個人看法,并不表明5h立場。