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時間:2017-06-20 08:28:20 編輯:本站整理 1728
杜仲茶雖然一款藥用價值極高的茶飲,但是有些人擔(dān)心茶喝多了會對身體有影響。那么,杜仲茶每天喝多少合適?杜仲茶喝多有什么不好?
杜仲茶一天用量需10克,可分兩次用,也可一次就用10克,具體沖飲應(yīng)這樣做:每天臨睡前泡一杯杜仲茶,量可用10克也可5克,初飲先少量飲用,等身體慢慢適應(yīng)后,再循序漸進加量,以不起夜為好;早上起來后續(xù)加熱水空腹飲用,白天可以繼續(xù)沖飲昨晚的這杯杜仲茶,喝到?jīng)]有味道再換。如此循復(fù)飲用便可。
飲用杜仲茶減肥一定要保證一日三餐,不能節(jié)食偏食,不然效果很差……
醫(yī)學(xué)證明,杜仲茶能夠減少體內(nèi)脂肪,有減肥的功效。另外,它還有抑制高血壓,提升低血壓的作用,在中國古代被視為茶中名品。?
杜仲也是中藥的藥材之一,具有公認的藥效,除了可以調(diào)整腎臟與肝臟的功能,提高腸子的蠕動與排泄能力,并可以改善虛弱的體質(zhì)。?
杜仲茶六抗包括抗炎、抗菌、抗病毒、還有抗疲勞、抗衰老、抗腫瘤,這種保健作用非常適合于作為一個保健品,而三降呢,咱們現(xiàn)在人都害怕高血壓啊、高血脂啊、高血糖啊,恰恰這個杜仲具備有降糖、降脂、和降血壓的作用……從降壓、降脂、降糖作用來說,杜仲樹葉的作用要超過杜仲皮,所以以后很多人把杜仲樹葉做成茶泡著喝。杜仲它不僅能夠補腎,治療腰痛,而且它還具有安胎的作用。?
有人食用過后還同時治好了濕疹,恢復(fù)肌膚的滑嫩。 而且杜仲茶尚未聽說有什么副作用,所以杜仲茶比一般的茶更具有健康的號召力。
1、護肝補腎
杜仲雄花中的桃葉珊瑚苷具有明顯的護肝活性,能促進肝細胞的再生,能明顯抑制乙型肝炎病毒DNA的復(fù)制,同時能促使肝糖元堆積,增加血糖含量,保護肝臟。同時,科學(xué)研究證明,杜仲葉與皮的化學(xué)成分基本一致,在藥理藥效方面杜仲葉與皮具有基本同等功效。包含有興奮垂體,腎上腺皮質(zhì)系統(tǒng),持續(xù)增強腎上腺皮質(zhì)功能的作用(分泌類固醇荷爾蒙),改善性功能。因此對陽痿、遺精及腎氣不足有較好效果。
2、降壓降脂
杜仲雄花所含松脂醇雙糖苷、桃葉珊、綠原酸、多糖等多種活性成份均有降血壓、降血脂作用。試驗證明有效率達92%以上,且降壓持久無任何副作用。
3、增強免疫
杜仲雄花中富含的多糖類活性物質(zhì),可增強機體免疫力,具有雙向調(diào)節(jié)細胞免疫功能,使人體的免疫功能始終處于良好狀態(tài)的作用。同時參與調(diào)節(jié)心血管,對維持人體健康十分有利。
4、通便利尿
治療便秘有特效。杜仲茶中的桃葉珊瑚甙具有利尿、通便、增強腸道蠕動作用,對便秘有效。由于有機杜仲茶能有效清除體內(nèi)垃圾,分解膽固醇和固性脂肪,甚至可能有個別敏感型體質(zhì)剛開始出現(xiàn)微量便稀現(xiàn)象,清除體內(nèi)部分垃圾及適應(yīng)后即正常。所以是公認的便秘者和肥胖者的上好飲品,可以解除便秘,減少脂肪,穩(wěn)定血壓。此外,對利尿也有好處。
5、安神養(yǎng)眠
杜仲雄花的天然活性成分有安神、鎮(zhèn)靜及鎮(zhèn)痛作用,長期服用可明顯改善睡眠。這對因失眠不宜喝的患者尤為適宜。
杜仲雄花含有的人體必需的膠原蛋白,具有促進肌肉發(fā)達強健的功效,其活性成分木脂素類具有的抗疲勞作用十分明顯,對于長期從事室內(nèi)工作而缺乏運動量的人群有顯著效果。
6、美容養(yǎng)顏
皮膚的老化主要是皮膚下面真皮細胞間的膠原蛋白質(zhì)失去彈性所致,杜仲雄花中含有的天然活性成分,可延緩原蛋白質(zhì)的衰老,加速膠原蛋白質(zhì)的新陳代謝,提高膠原蛋白質(zhì)的合成能力,從而防止或推遲皮膚起皺及老化,增加皮膚光澤。
同時,長期服用杜仲,可促進血液循環(huán)和代謝機能,促進腦細胞活性化,防止衰老癡呆癥。
7、改善肥胖
連續(xù)服用杜仲一個月以上,可明顯降低人體皮下及內(nèi)臟周圍的中性脂及含量,起到不運動,不改變飲食生活,防止肥胖及減肥作用。杜仲能促進具有連結(jié)細胞與細胞功能的膠原蛋白質(zhì)的新陳代謝,并加快其它蛋白質(zhì)的合成,消耗體內(nèi)能源,從而自然減少積蓄在體內(nèi)的中性脂肪。
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