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苦瓜多少錢一斤?苦瓜多少錢一斤2017?

時間:2017-07-08 11:47:00 編輯:5號網(wǎng)-zhaowei 1050

苦瓜非常適合夏季食用,夏季容易上火、口腔潰瘍等問題。吃苦瓜可以清熱解毒、去火。那么,苦瓜多少錢一斤?苦瓜多少錢一斤2017?

苦瓜多少錢一斤

以下為最新的苦瓜價格,具體價格以當(dāng)?shù)貎r格為準(zhǔn),僅供參考:

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苦瓜功效

1、苦瓜具有清熱、養(yǎng)血益氣、補腎健脾、滋肝明目的功效,對治療痢疾、瘡腫、中暑發(fā)熱、痱子過多、結(jié)膜炎等病有一定的功效。

2、苦瓜的維生素C含量很高,具有預(yù)防壞血病、保護(hù)細(xì)胞膜、防止動脈粥樣硬化、提高機體應(yīng)激能力、保護(hù)心臟等作用。

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3、苦瓜中的有效成分可以抑制正常細(xì)胞的癌變和促進(jìn)突變細(xì)胞的復(fù)原,具有一定的抗癌作用。

4、苦瓜中的苦瓜素被譽為“脂肪殺手”能使攝取脂肪和多糖減少。

5、苦瓜可以祛心火,解毒,明目,補氣益精,止渴消暑,治癰。

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苦瓜怎么挑選

1、看苦瓜的外皮;它身上一粒粒的果瘤就是判斷苦瓜好壞的關(guān)鍵。 外表的顆粒越大越飽滿則代表了里面的果肉越厚。反之如果外表的粒粒很小,則是苦瓜里面果肉也較薄的。

2、看顏色; 大家挑選的時候應(yīng)當(dāng)挑翠綠色外皮的苦瓜,這種的是比較新鮮的。而有些發(fā)黃了的苦瓜則是生長過頭了的,吃起來沒有苦瓜應(yīng)有的口感,會發(fā)軟,沒有脆實的感覺。

3、挑選苦瓜,應(yīng)當(dāng)挑選幼瓜,這是因為成熟了的苦瓜很容易熟過頭,從而錯過了最美味的時候。而挑選幼瓜,會很好的保證里面的口感與營養(yǎng)。

4、重量,挑選苦瓜的重量應(yīng)以500g左右為標(biāo)準(zhǔn)。這樣的苦瓜果肉厚、口感好,苦瓜里面的汁液也會比較的充足。不建議大家挑選較小的苦瓜,因為會很苦的。大家挑選的時候選擇較沉并且直流的就可以。

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