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時(shí)間：2017-10-10 09:40:49 編輯：lulu 2399
哈密瓜是營(yíng)養(yǎng)非常的水果，直接切開就可以食用，是夏季常吃的水果之一，哈密瓜一般是可以空腹吃的，但是建議不要多吃哦！那么產(chǎn)婦可以吃哈密瓜嗎？隔夜的哈密瓜可以吃嗎？
答案是肯定的，能吃，但是不能多吃，而且也要根據(jù)產(chǎn)婦本人的身體狀態(tài)來選擇到底吃不吃哈密瓜。
專家指出，哈密瓜雖然是甜的，可是哈密瓜是屬于寒性的水果，因?yàn)楫a(chǎn)婦生產(chǎn)過后，其身體是相當(dāng)虛弱的，如果這個(gè)時(shí)候吃哈密瓜的話，會(huì)讓女性的體寒更重，而且也不利于女性的身體的恢復(fù)的。但是當(dāng)產(chǎn)婦本人并不屬于體寒體質(zhì)的話，是可以在月子期間吃點(diǎn)兒哈密瓜的。也就是說，哈密瓜的吃與不吃，完全是看產(chǎn)婦自己的身體特點(diǎn)。
體寒產(chǎn)婦不能吃哈密瓜
體寒的產(chǎn)婦的特點(diǎn)是，臉色比較蒼白，而且怕冷，或者是怕冷，或者是四肢有冰涼的感覺，以及感覺到口里淡而無味，不渴，或者是看大便，會(huì)有稀軟的現(xiàn)象，以及尿量多而色淡，有流清鼻涕的現(xiàn)象，以及易感冒等。這種產(chǎn)婦是不能吃哈密瓜的。切記。
非體寒女性可以食用哈密瓜
如果你不是以上的體質(zhì)的產(chǎn)婦，則可以適量吃點(diǎn)兒哈密瓜的。但是記得，哈密瓜是寒性食物是不能多吃的，否則吃多了哈密瓜的產(chǎn)婦會(huì)有腹瀉的現(xiàn)象發(fā)生。如果女性即使是沒有體寒的特點(diǎn)，如果有以下的疾病，例如，腎病，胃病，或者是咳嗽，貧血等疾病的產(chǎn)婦，也不適合吃哈密瓜的。產(chǎn)婦如果有腳氣病，腹脹，寒性咳嗽 或者是產(chǎn)后的，病后的女性其實(shí)也是不能多吃哈密瓜的。還有如果你有糖尿病的話，也不能吃哈密瓜的。
1、沒壞就能吃
哈密瓜是可以隔夜吃的，只要放一夜沒有壞的話是完全沒有問題的，特別是沒有切開的瓜放幾天都是可以的，切開的哈密瓜吃不完的話常溫下只能放幾個(gè)小時(shí)，而且要保證切瓜的刀是干凈的，所以要保鮮的話最好是放在冰箱里面，注意是放在冰箱的保鮮層，第二天吃味道可能會(huì)更好哦。
2、最好放冰箱
現(xiàn)在天氣熱，哈密瓜常溫下放不了幾個(gè)小時(shí)，所以最好是放在冰箱里面，而且冰過的哈密瓜口感更好，哈密瓜放在冰箱里面也是有需要注意的事項(xiàng)，最好在放冰箱之前用保鮮膜將哈密瓜包好再放進(jìn)去，以免滋生細(xì)菌。如果沒有保鮮膜，在吃之前將露出來的那一部分削去就可以吃了，哈密瓜冰了一夜后拿出來不要馬上吃，放一會(huì)兒再吃，以免對(duì)身體產(chǎn)生太大的刺激。
3、溫馨小提醒
哈密瓜不但味道香甜，而且營(yíng)養(yǎng)豐富，吃了對(duì)人的好處是很大的，但是哈密瓜是涼性的不能吃太多，吃多了可能會(huì)出現(xiàn)腹瀉的情況。行不能碰傷，否則很容易爛，就不能儲(chǔ)藏了，所以買回家后注意輕拿輕放，生一點(diǎn)的一般放一兩天就會(huì)熟了，熟了就盡量吃掉。
第一，哈密瓜富含人體所需的多種維生素，包含蛋白質(zhì)、膳食纖維、胡蘿卜素、果膠、糖類、維生素A、維生素B、維生素C、磷、鈉、鉀 等。
第二，吃哈密瓜能清熱解暑，哈密瓜果肉有利小便、止渴、除煩熱、防暑氣等作用，可治發(fā)燒、中暑、口渴、尿路感染、口鼻生瘡等癥狀并且有清涼消暑，除煩熱，生津止渴的作用。
第三，吃哈密瓜能改善貧血癥狀，食用哈密瓜對(duì)人體造血機(jī)能有顯著的促進(jìn)作用，可以用來作為貧血的食療之品。身心疲倦、心神焦躁不安或是口臭，食用哈密瓜都能有所改善。
第四，哈密瓜具有催吐的作用，能刺激胃壁的黏膜引起嘔吐，適量的內(nèi)服可急救食物中毒，而不會(huì)被胃腸吸收，是一種很好的催吐劑。
方法一：摸紋路。新疆哈密瓜外皮紋理非常粗糙，有掛手的感覺，但是紋理均勻。而長(zhǎng)香玉蜜瓜的外皮比較光滑，摸上去不會(huì)刮手。
方法二：看顏色。正宗的新疆哈密瓜切開之后，從中間到果皮都是金黃色的果肉。而長(zhǎng)香玉 蜜瓜切開之后，靠近果皮的地方一層綠色。
方法三：看瓜蒂。新疆哈密瓜要經(jīng)過長(zhǎng)距離運(yùn)輸，所以瓜農(nóng)在摘瓜時(shí)會(huì)把瓜蒂留的很短，以防變質(zhì)。
方法四：看個(gè)頭。新疆哈密瓜個(gè)頭大，而長(zhǎng)香玉蜜瓜的個(gè)頭較前者小。
方法五：?jiǎn)杻r(jià)格。正宗的新疆哈密瓜價(jià)格不低，最便宜的售后也要八九塊一斤，而長(zhǎng)香玉蜜瓜的價(jià)格則要低很多，約為前者的三分之一。
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