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時間：2017-10-19 16:07:45 編輯：本站整理 1389
如今喝茶已經(jīng)成為了人們的習(xí)慣，但是對于柑普茶可以每天喝嗎？柑普茶的功效與作用是什么？
當(dāng)前，喝茶已經(jīng)成為了一些人的日常生活習(xí)慣，甚至不喜歡喝白開水更偏愛柑普茶，幾乎沒有間斷經(jīng)常在喝。
柑普茶無論是熟普洱茶還是陳皮，對于人體來說都是有不錯的功效，不過每天喝雖然可行，但是還得適量才行。
最好是間斷性的飲用，秋冬季節(jié)早起一杯柑普茶可以暖胃，清宿便的作用，但是晚上喝茶失眠的人還是不要晚上飲用了。
1、降脂消脂的作用。
普洱茶經(jīng)過發(fā)酵后會有產(chǎn)生新的脂肪分解酶，陳皮一直一味潤肺止咳的藥材，二者結(jié)合既可以降低高血脂，又助于減肥效果。
2、預(yù)防心腦血管疾病
隨著人們?nèi)粘５纳盍?xí)慣，長期對著電腦以及壓抑的環(huán)境等影響，高血壓等癥狀已經(jīng)日趨年輕化，雖然有藥物可以治療，但是藥三分毒讓人們擔(dān)憂藥物的副作用。一般長期飲用柑普茶可以讓高血壓趨于一個穩(wěn)定值，預(yù)防動脈硬化，防止心腦血管疾病的發(fā)生。
3、防癌抗癌
很多人之所以喝茶，因為茶葉中含有茶多酚，而且養(yǎng)生茶多半選發(fā)酵茶如普洱茶或是烏龍茶。柑普茶中的熟普和烏龍茶一樣都屬于發(fā)酵茶，其中茶多酚活性更強(qiáng)，其中茶多酚的EGCG是很多癌癥的“克星”，尤其是子宮癌、皮膚癌、肺癌等有獨特療效。
4、美容
柑普茶在沖泡過程富含有維生素C、E，以及茶多酚氨基酸等元素，能有效調(diào)節(jié)身體新陳代謝，緩解身體衰老加速。
5、調(diào)理脾胃
早起一杯柑普茶讓胃暖暖的，這其中多半是熟普的功效。
6、解酒
通常人們喝醉酒都喜歡喝一杯茶，如今交際應(yīng)酬多，酒后一杯柑普茶解酒同時又暖胃豈不更好。
一般泡茶是新鮮飲用，而且泡茶后2小時內(nèi)要喝完，因為茶中含有很多抗氧化劑，這些成分不穩(wěn)定，若是隔得時間太久不僅影響功效，甚至還會對身體不利。
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