9

搜索熱詞：TF口紅 AHC 素顏霜 YSL

• 12018口紅熱賣排行榜10強 十大最好用的口紅排行
• 2識貨上的鞋都是正品嗎 不能完全信任
• 3tf口紅是哪個國家的牌子?tf口紅是什么牌子全名?
• 4charles keith是什么牌子？屬于什么檔次
• 5口紅保質(zhì)期一般多久？口紅保質(zhì)期過了能用嗎？
• 6胃在左邊還是右邊？胃在哪個位置圖
• 7豬各部位肉的名稱圖片全解
• 8巴沙魚到底能不能吃？吃巴沙魚有什么危害嗎
• 9dw手表有什么含義？dw丹尼爾惠靈頓手表有什么寓意？
• 10C位是什么意思？明星站C位是什么意思

當前位置：首頁 > 親子 > 孕期

孕婦可以吃平菇嗎？孕婦吃平菇有什么好處？

時間：2016-11-17 11:45:09 編輯：5號網(wǎng)-zhaowei 491

女人在懷孕期間的飲食一般會比較謹慎，因為孕婦吃什么食物直接關系到寶寶的營養(yǎng)吸收和健康。那么，孕期的女人可以吃平菇嗎？孕婦吃平菇有什么好處呢？

孕婦可以吃平菇嗎

孕婦是可以吃平菇的,平菇里面含有大量的維生素,能提高自身的抵抗力,具有追風散寒、舒筋活絡的功效?？捎糜谥窝忍弁础⑹肿懵槟?、筋絡不通等病癥。懷孕后可以多吃。在食用時注意先把平菇多浸泡，以去除上面可能會打殘留藥物。

孕婦吃平菇的好處

1、平菇含有的氨基酸種類非常多，多吃能強身健體，增加對疾病的抵抗能力和促進胎兒的發(fā)育。

2、平菇有提高孕婦免疫力的功效。如果和豆腐同食，起到舒張小血管、促進血液循環(huán)的作用，則效果更佳。

3、可以幫助孕婦健脾開胃。懷孕后，有些孕媽媽會變得食欲不振，而平菇嫩滑可口，有類似牡蠣的香味，有很好的健脾開胃的作用，對于食欲不振的孕媽媽來說，是不可多得的開胃食品。

4、平菇營養(yǎng)豐富、但熱量非常低。孕媽媽不用擔心吃得太多，導致身體變得臃腫。

孕婦食用平菇的做法

平菇炒雞蛋

食材：鮮平菇300克，雞蛋5只，精鹽、蔥絲和生油各適量。

食材：鮮平菇300克，雞蛋5只，精鹽、蔥絲和生油各適量。

制法：

1、將平菇去雜洗凈，切成細絲。雞蛋磕入碗內(nèi)攪勻。

2、炒鍋放油燒熱，加入平菇絲、蔥絲煸炒，加精鹽調(diào)味。

3、把炒好的平菇絲放于鍋邊，再將雞蛋炒熟，然后拌勻調(diào)味即成。

功效：此菜以平菇配雞蛋，具有補氣血、安五臟、滋補強身的作用。?？勺鳛轶w虛、氣血不足、食少乏力、頭昏眼花，或產(chǎn)后體虛、乳汁不多，或胎動不安，或癌癥患者的輔助食療菜肴使用。

適宜人群

一般人均可食用，體弱者、更年期婦女、肝炎、消化系統(tǒng)疾病，軟骨病、心血管疾病患者、尿道結石癥患者及癌癥患者尤其適宜。

• 熱巧克力孕婦可以喝嗎?孕婦吃巧克力對胎兒有什么影響?
• 瑪麗黛佳孕婦可以用嗎？瑪麗黛佳口紅孕婦可以用嗎？

網(wǎng)站首頁

返回欄目

相關文章

• 1

  平菇發(fā)黃能吃嗎 平菇一捏就碎還能吃嗎

• 2

  平菇有點苦還能吃嗎 平菇為什么吃起來有點苦

• 3

  平菇可以冷凍保存嗎 平菇冷藏還是冷凍好

• 4

  痛風能吃平菇嗎 尿酸高能吃平菇嗎

• 5

  炸平菇的做法 炸平菇用焯水嗎

• 6

  哺乳期能吃平菇嗎 吃平菇會回奶嗎

• 7

  平菇吃了會胖嗎 減肥期間能吃平菇嗎

• 8

  平菇一捏就碎還能吃嗎 平菇上面有疙瘩還能吃嗎

熱門文章

• 

  NT超圖全景看寶寶性別，親證有效的B超自測男女方法

• 

  與美女同居的日子 那晚我終于讓她睡到了我的床上

• 懷孕后愛吃甜食是生男孩還是生女孩?

• Dr.jart+蒂佳婷藥丸面膜孕婦能用嗎？孕婦用什么面膜好？

• 餃子餡太稀了怎么辦?餃子餡太稀了怎么補救?

• 孕婦能不能喝椰青？椰青孕婦能喝嗎？

• 產(chǎn)檢可以用老公的醫(yī)?？▎幔可U和醫(yī)?？梢酝瑫r報銷嗎？

• 為什么孕婦的肚子有尖有圓？孕婦肚子尖圓對照圖

• 懷孕夢見蛇是什么意思？懷孕夢到蛇預示著什么

• 懷孕尿液檢查結果分析怎么看?孕婦為什么要做尿檢?

• 香奈兒潔面膏真假怎么辨別-真假對比圖

• 孕期吃鵝蛋對胎兒有什么好處 孕期吃鵝蛋能去黃疸嗎

• 孕婦可以吃外賣嗎？孕婦天天吃外賣好嗎？

• 懷女孩肚子上會長毛嗎？懷女孩肚子特征圖片

5H跟帖

網(wǎng)友評論僅供其表達個人看法，并不表明5h立場。

最熱標簽

• 茶泡飯
• 百利甜酒
• 白蘭地
• 哈根達斯
• 瑪格麗特雞尾酒
• 炸牛奶
• 豆汁
• 牛肉面
• 麻辣香鍋
• 西瓜子
• 葵花籽
• 火腿吃法
• 多寶魚
• 龍利魚
• 海膽
• 金槍魚
• 龍井
• 百花蜜
• 螺螄粉好吃嗎
• 粉蒸肉做法

平菇專題

• -1

  杏鮑菇要不要焯水 杏鮑菇?jīng)]有焯水有毒嗎

• 花菇是大的好還是小的好 花菇是發(fā)物嗎 0
• 1

  干花菇多少錢一斤 干花菇怎么泡發(fā)

• 2

  平菇發(fā)黃能吃嗎 平菇一捏就碎還能吃嗎

• 3

  平菇有點苦還能吃嗎 平菇為什么吃起來有點苦

• 4

  平菇可以冷凍保存嗎 平菇冷藏還是冷凍好

• 5

  痛風能吃平菇嗎 尿酸高能吃平菇嗎

• 6

  炸平菇的做法 炸平菇用焯水嗎

孕婦吃什么專題

• -1

  糯米孕婦可以吃嗎 糯米孕婦血糖高可以吃嗎

• 孕吐嚴重吃什么可以緩解 孕吐是懷孕多久才會有 0
• 1

  葉酸片什么時候吃最好備孕 葉酸吃到懷孕幾個月最好

• 2

  孕婦可以吃荔枝嗎 孕婦吃荔枝對胎兒有什么影響

• 3

  孕期吃什么可以排毒素 孕期吃什么促進胎兒發(fā)育

• 4

  孕婦吃核桃真的能給胎兒補腦嗎 孕婦什么時間吃核桃對胎兒好

• 5

  木瓜孕婦可以吃嗎 木瓜孕婦吃了有什么好處

• 6

  孕期不能吃什么東西 孕期吃什么對寶寶好

marie dalgar瑪麗黛佳專題

• -1

  瑪麗黛佳定妝噴霧好用嗎 瑪麗黛佳定妝噴霧怎么用

• 瑪麗黛佳定妝噴霧好用嗎 哪個牌子的定妝噴霧效果好 0
• 1

  瑪麗黛佳妝前乳保質(zhì)期 瑪麗黛佳妝前乳怎么樣

• 2

  瑪麗黛佳的眉筆有哪些 瑪麗黛佳怎么換眉筆芯

• 3

  花西子和完美日記哪個好用 花西子好還是瑪麗黛佳

• 4

  瑪麗黛佳900目粉底霜怎么樣 瑪麗黛佳900目粉底霜使用方法

• 5

  瑪麗黛佳流光細閃噴霧怎么用 流光細閃噴霧使用方法

• 6

  瑪麗黛佳騎士小金管價格 瑪麗黛佳騎士小金管口紅試色

精選文章

• 

  用花露水拖地對孕婦有影響嗎 用花露水拖地對新生兒有影響嗎

美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰

• 今年防曬什么牌子好 17年防曬霜買什么牌子好
• 有哪些口紅適合夏天用?夏天適合什么顏色的口紅?
• 來月經(jīng)可以敷面膜嗎?生理期敷面膜好不好?
• tf口紅色號 tf口紅試色圖

• 極好的女人保養(yǎng)秘笈
• 推拿是推左手還是右手？推拿知識科普
• 孕期可以有性生活嗎？孕期性生活的感覺會有不同嗎？
• 月經(jīng)長痘痘怎么辦？為什么來月經(jīng)長痘痘

• 吃快餐抽兩瓶黑血是真的嗎？吃快餐血會變黑嗎？
• 月經(jīng)不調(diào)吃什么藥調(diào)理？月經(jīng)不調(diào)怎么調(diào)理
• 口臭是一種病嗎？口臭是遺傳嗎？
• 吹空調(diào)渾身無力怎么辦？長時間吹空調(diào)有什么危害？

• 生二胎需要哪些手續(xù)？生二胎要辦什么手續(xù)？
• 寶寶取名？寶寶什么名字好聽？
• 備孕成功經(jīng)驗分享 備孕成功懷孕心得
• 產(chǎn)后胸部下垂什么原因？產(chǎn)后胸部下垂怎么辦？