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嗓子疼能吃螃蟹嗎？嗓子發(fā)炎能吃螃蟹嗎？

時間：2016-09-07 10:23:17 編輯：5號網(wǎng)-zhaowei 4330

秋季氣候會相對比較干燥，因此，容易出現(xiàn)嗓子不適的癥狀，例如嗓子啞、嗓子干、嗓子痛等。因此，在季節(jié)飲食上要注意調(diào)整。那么，嗓子疼可以吃螃蟹嗎？嗓子疼吃什么比較好呢？

嗓子疼能吃螃蟹嗎？嗓子發(fā)炎能吃螃蟹嗎？

嗓子疼能吃螃蟹嗎

嗓子疼不能吃螃蟹。螃蟹中含有的營養(yǎng)價值是非常豐富的，螃蟹中含有蛋白質(zhì)、煙堿素、維生素、脂肪、碳水化合物、鐵、磷等多種營養(yǎng)物質(zhì)，其中維生素中維生素C和維生素B1和B2的含量都是非常高的。但是螃蟹中含有的膽固醇偏高，如果加上蟹黃、蟹膏其中的膽固醇就更高了，因此含有膽結(jié)石、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、過敏體質(zhì)、腸胃不適的人都是不適合吃螃蟹的，平常感覺容易郁悶、怠倦、或者末梢神經(jīng)經(jīng)常感覺麻木和疼痛的人也是需要適量的食用螃蟹的吃多了對于自身的健康也是有很大的影響。

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嗓子疼吃什么好

梨。梨中含有豐富的水分和維生素，具有生津止渴的功效，再嗓子疼痛的時候吃力可以有降火潤肺止咳的功效。

甘蔗。甘蔗具有清熱止渴，解毒降火的功效。吃甘蔗可以有效的治療嗓子干疼。

獼猴桃。獼猴桃是一種性酸干寒的水果，食用后有生津潤肺，解熱排毒的功效，干燥的季節(jié)嗓子疼痛的時候食用獼猴桃是非常好的。

蘋果。蘋果有生津解渴，潤肺等功效，它是在一年四季最常見的水果，在嗓子疼的時候吃蘋果對治療咽喉腫痛非常的有效。

柚子。柚子中營養(yǎng)豐富，特別是維生素C，在感冒咽喉疼痛的時候吃柚子可以對治療咽喉疼痛及感冒可以起到很好的輔助治療的作用。

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嗓子疼飲食禁忌

忌寒涼食物

咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。此時如飲食過涼，就容易造成肺氣閉塞，癥狀加重，日久不愈。

忌魚腥蝦蟹

一般人都知道咳嗽需忌“發(fā)物”，不宜吃魚蝦，魚蝦對“風(fēng)熱咳嗽”影響最大。咳嗽患兒在進食魚腥類食品后咳嗽加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關(guān)。對某些魚、蛋過敏的小孩更應(yīng)注意，其中以白鰱、帶魚影響最大。

忌甜酸食物

酸食常斂痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽難愈。咳嗽嚴(yán)重時，蘋果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃，吃甜食也會助熱，使炎癥不易治愈。民間有“生梨燉冰糖”治療咳嗽的習(xí)慣，這種吃法對咳嗽初期是不妥當(dāng)?shù)摹?/p>

忌食橘子

許多人認(rèn)為橘子是止咳化痰的，于是讓患咳嗽的孩子多吃橘子。實際上，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而生熱生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。

忌肥甘厚味食物

中醫(yī)認(rèn)為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中，多吃肥甘厚味可產(chǎn)生內(nèi)熱，加重咳嗽，且痰多粘稠，不容易咳出。對于哮喘的患兒，過食肥甘可致痰熱互結(jié)，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病難以痊愈。油炸食物也不要多吃，孩子咳嗽時胃腸功能比較薄弱，油炸食品可加重胃腸負(fù)擔(dān)，且助濕助熱，滋生痰液，使咳嗽難以痊愈。